U pane pasture Chjapu sò i panzani chì anu u pane di cinnamone, pezzi, i cookies è a granola tutte tutte l' insalata di mancianu . Sò degni u decadente, ma veramente sò l'ingredienti cum'è a farinata d'avena, cù qualchì pruduzzioni aghjuntu di l'ovu! Hè piace à piglià un tastu di avena in a strada! U gustu à u piezzu hè superconfortu è più faciule d'avè un pezzo entero! Sò cusì fast and easy to make! Pudete fugliate è falla di scogliarlu cum'è facenu u vostre cafe da a matina! Pudete ancu guardà in un cuntinuu cuntinuu à l'aria è gudite cù a so settimana longa!
Mi piace à usà l'avena avena vechja antica, ma se ti piace una texture più suave, pudete usà l'oleja instantaneale. A cunsistenza di a pasta serà assai simili. Sì ùn avete micca un pocu di i spezii nantu à a manu, pruvà ancu diliziu cù a canna ! Adupratu panii freschi di a splutazioni durante a staghjunazione, facenu stu gallettinu di cullezione in particulare delicious
Hè impurtante di chill the pasta prima di affucà, per ùn stallà micca e mantene a so textura mastru. Assicuratevi puru aduprà riparu veru! Sì ùn avete micca un veru almucinu d 'aġġadari, pudete usà un altru tipu di sciroppu naturale, cum'è agave. A basa di sta ricetta hè da Amicomu Sanità Sante.
Chì avete bisognu
- 1 tazza di avena crave
- 3/4 zuppa di farina piattu
- 2 cuisson di cinnamon di terra
- 1/4 cuisson di chiacchione chijati
- 1/4 ciudella allspice
- 1 1/2 teaspoons pagnantu di pani
- 1/4 culler è di salone
- 2 tablespoon butter (funnutu è friquutu pocu)
- 1 ovu grossu
- 1 spaghetti extractos vanilla
- 1/2 tazza di stufa d'arzu
- 1 poma grande (sbucata, cored, diced)
- Per Icing:
- 1 zucca cupre di zuccherinu
- 1 cuisson di teitre
Cumu fà
- Preheat the furnus a 325 F.
- Agitate flimkien l'avena, a farina, a canna, u clai, allspice, u polu di puddastru, è u sali in un grande tastu.
- In una tazza meditazione, batte l'uva di l'arzu, uovo, u mantellu friddu è u extracte di vainilla. Stir in la manzana pelata è piccetta.
- Lentamente distrugge l'ingredienti umiti in l'ingredienti secondu finu à ch'ella hè stata integrata è l'ingredienti secchi sò assicurati da falla.
- Coperta è lasciate a fridda di moltu in a frigorifia per uns 20 minuti.
- Linna una piccula di fragata da u pergamena. Sforza sopra quantità di pasta in u pergamena. Flattenate ogni volta bola ungiamente.
- Agghiunciu duranti 12 minuti.
- Mentri i cookies sò furnisce u bagnu inseme.
- Chì i galleti di l'ubligatori crescenu in un raffu di filatu è poi chjappà cù a foglia. Servite u cookies di colazione sicuru o postu in un containeru senza filtru e tenite da parechji ghjorni.
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 172 |
| Fatta Total | 5 g |
| Saturatu Fat | 2 g |
| Fat Unsaturated | 2 g |
| U colesterulu | 80 mg |
| Sodiu | 210 mg |
| Carbuidrati | 29 g |
| Fibra Dietetica | 2 g |
| Protein | 4 g |