Ùn sò micca u fanàticu più grande di u microondas; In fattu, sciccaru spiegà ancu in a me cucina. Eccu, finu à quandu u fudge - ARA! Questa ricetta hè sottumessa à 5 minuti per preparà è da pocu oghji di rinfrescante, perciò hè un gran dulce di cunvalenza di vittoria di giurnata o di partiti d'ultime minuto.
Chì avete bisognu
- 1/2 cupu
- latte di soia o latte d'amandule
- 1/3 tazza di zucca di cunfitterie
- 1/2 taza di latti coconutti
- 18 uncesi (circa 3 cups) chips di chocolatine semi-dolce di latte
- 1/4 tazza
- I margarina di soia di latte , imbuttulata in pezzi
Cumu fà
- Gassià è fate un pane di 8 "x8" cù carta pergamosa, perchè chì u pergamone furgate nantu à i lati. Sittianu.
- In una tazziona vitru chì pruvava medità (chì hè abbastanza grande per fintari i ingredienti ma sò abbastanza chjuca per apposta in u micru), cunglite u zuccherinu di u latte di soia è di cunfinee, chì si mischjianu finu à ottimu è cunghji. Aggiuncenu u latti di coccu è mestisce finu à ottene. Aggiuncate i chips di chocolatte è i pezzi di margarina di soia, è stirchese finu à l'uniforme mixte.
- Micru à a misura in mezzu per circa 2-5 minuti, trascendu ogni minutu o finu, finu à chì tutti i cicchi di cicculata anu funnuta. Eliminate da u micru è aghjunghjie a mezcla finu à u lente è ancu in cunsistenza è culore. Pour à u pranzu parchmentu dispostu è fridice finu à settore, circa 3-4 ore. Servite friddu.
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 58 |
| Fatta Total | 4 g |
| Saturatu Fat | 2 g |
| Fat Unsaturated | 1 g |
| U colesterulu | 0 mg |
| Sodiu | 8 mg |
| Carbuidrati | 5 g |
| Fibra Dietetica | 1 g |
| Protein | 1 g |