Amparate per fà una salsiccia Cobb tradiziunale chock-filled di bacon crispy, pollastru diliziosu, è montulare di furmagliu blue, avocado è uovo ragruppatu. Questa hè una "insalata" di salad, chì significheghja l'ingredienti sò disposti nantu à l'insalata in uppusizione di tutti stati sparati. Originamenti era un modu per u ristrutturaru à aduprà l'abbandunati, ma prestu diventà prestu più populari di Derby Marrone.
Chì avete bisognu
- 8 bacon fette
- 3
- l'ova dura (sbuchjata è picca)
- 1 rumola di u lettuce (ritruvatu in bracciale)
- 4 cups chicken coaten (diced)
- 2 pomi avocati (sbuchjate, pittatu è diced)
- 2 tomate medievale (picatu)
- 4 unces Roquefort (crumbled)
- 1/2 cucurrucucu
- Dijon mustard
- 1/4 tazza di acitu di vinu russu
- 1 cucurrucucu in salsa di Worcestershire
- 1 agliu, alla (sfrutta)
- 1/4 culler è di salone
- 1/2 cucurbitxera pezza negra fresca
Cumu fà
- Friture u bacon finu à crisp, fassi in lidevuli di u papelu, è quandu vi aiuterà per manighjera, si sfuci è scorri.
- Arranzà un lettuce di lettuce nantu à i piatti di serve. Arranzà i ova, bacon, pollolo, avocados, tomate e roquefort in furmagliu in linii diretti nantu à u lettuce, chì cubanu a superficia entera.
- In un pappuluzzu, ghjustu a mustarda, l'acitu, u salsiu di Worcestershire, l'agliu, u salinu è a pepite. Chjarra in l'oliu d'oliu murmurinu constantemente per formar u vestitu. Trascinate u vestitu uniforme nantu à l'insalata, è servite immediata.
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 913 |
| Fatta Total | 66 g |
| Saturatu Fat | 17 g |
| Fat Unsaturated | 35 g |
| U colesterulu | 286 mg |
| Sodiu | 597 mg |
| Carbuidrati | 31 g |
| Fibra Dietetica | 13 g |
| Protein | 53 g |