Questu bocadinu indianu hè fatta cù graham masala spogliarassosti purcaghji chì sò simmuli in un salmonu riccu, cremosu è dolce, cundottu cù iocu inzucatu è fragrant mint chutney. Ùn ti piace l'aghju? Pruvate aduprà chicken pulite , paneer o mandaline in cucina.
Chì avete bisognu
- Per Macchina:
- 1 lb. lamb chili
- 1 tbsp. cipolla finamente picada
- 2 tbsp. cilantro picatu
- 1/4 tsp. u sali
- 1/4 tbsp. graham masala
- 1 ovu
- 3 tbsp. pani frischi
- 2 tbsp. a farina destinazione
- 2 tbsp. oliu per frittura
- 15 oz. salsa corma cum'è Patak
- 1/2 poita di coccu
- Per a Chìtula Mint:
- 1 tbsp. acqua
- 1 piccula mela verde
- 1.5 tbsp. cilantro picatu
- 1.5 tbsp. zucchina bianca
- 1/2 tsp. ginger
- 1 salinu
- Per EACH Sandwich:
- 1 pezzu di naan
- 5 manini
- 1 tbsp. Iogurt bituminoso grecu
- 1 tbsp. mint chutney
- 1 pezzu cilantro picatu
Cumu fà
-Lamb Meatballs-
- In un grande cungozzu, mischje l'agnellu cù cipolla picurina, cilantro, sal, graham masala, uovo è pani friscu. Quandu tutti l'ingredienti sò ncurpurati, piglianu circa 1,5 tbsp di a corda di mischju è rintra in boli.
- Quandu sò allughjati, aghjunghjenu oliu à un casgiu di ferru fossu è turnate u calore à mediu altu. Douse ogni dumannara in farina è aghjunghje à l'oliu caliu - chì permette i purpetti marroni in ogni uitu.
- Quandu anu pussutu un culore nantu à elli, aghjunghje 1 jar di corma è u latti di coccu, copre, è turnate u calore in fondu. Chì i bunieti fassi fraschi à circa 45 minuti finu à ch'elli sò stati cocciandosi è disposti. Tempu à u gustu.
-Mint Chutney-
- Intantu, in un processore alimentariu, aghjunghjendu acqua, pota, cilantro, menta, ginger e salinu è pulse finu à ottene.
-FU MANZU SANDWICH-
- Warm naan up until it's soft, place 5 meatballs in cima è aghjunghje 2 tbsp of the korma sauce. Durazzata cù iogurt è chutney mint, è finisce cun una cuttuttolo di cilantro. Servite immediata.
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 1292 |
| Fatta Total | 73 g |
| Saturatu Fat | 38 g |
| Fat Unsaturated | 24 g |
| U colesterulu | 330 mg |
| Sodiu | 1.108 mg |
| Carbuidrati | 70 g |
| Fibra Dietetica | 10 g |
| Protein | 93 g |