L'insalata di cucina tipica hè immensamente satisfactoriu. Sè vo vulete fà i vostri petti di polletta perchè per sta prezzione, vede a nota abitata da a ricetta. Inutili, i petti rastrezati è i cosci di un puddaru affumicato compruvatu cose accade l'u dirittu per questa ricetta. In casu avutu u so maritu è i zitelli di u prugrammu, i fugliale l'osci, u pelle è l'ale in qualche calice di pollo per fà un arriccùtu arricchimentu per aduprà dopu à sopopi è altre ricette.
Assicuratevi di degnu l'insalata di pagliaghji è vede s'ellu ci vole più di salinu è pimentu. Pudete ancu aghjunte a raghja di a mezza à questu per un pocu di dolcezza è textura. Pudete serve ancu in un sandwich, o amparatu nantu à una insalata. L'insalata di pagliaghju seguite in a frigoristica durante 4 ghjorni. Sì ùn avete micca Vidalia o altre cipolle dulce, pudete aduprà cipolle rosse roba o amarizza, ancu chì pudete vulite reducià a quantità à ⅓ è cup.
Chì avete bisognu
- 3 tablespoons mayonnaise
- 2 cuisson di vinti di risu
- 2 cullen di teoli pani frischi frischi
- Sal di Kosher è pimentante novu à u gustu
- ½ tazza appiccatu picurinu
- ½ tazzi di cipolle tinta, cum'è Vidalia
- 3 cups chicken rissenu, carne bianca o scura, o una cumminazione
Cumu fà
- In un grande cuntailu combina a maisonette, l'acitu, u salinu, u salinu è a pepite. Stir in l'appi, cipudine è pollulu finu à l'insalata di pagliaghja hè bellu cundimentu. Servite chilled.
Comu Poach Despreutare Prugnoli Rossi Sustetti, adattati da The Kitchn:
Fa 1 à 4 petti di polli
Sè vo vulete aduprà caldo di foglie di sodiu in uce di l'acqua chì vinarà cù un arricchimentu riccu chì pò esse usatu in sopopti è altri ricetti, è a pudiglia ferma ancu più gustu.
Puderanu crescenu di cugliu u puddastru chì cumplementarii u pane finitu. per esempiu, l'usu di u ginger è di i scalci si avete aduprà u puddastru in un platu asiaticu, è i limoni, l'arbe è a cipolle di ajunta si voi esse aduprà u puddaru in una ricetta meditazione.
Ingredients:
- 1 à 4 pezzi boni pezzi senza pelle
- 1/2 à 1 cullizzioni di u salinu
- Add-ins per sapori supplementu: l'aglomerazione scritta, foglia di foglia, 1 cuppa di patzu è ghatteste, arbeji freschi, limoni di filamenti findi, cuddie finamente chjappi, o qualsiasi avutri assesti chì ti piace
- 1 tazza vino bianco (optional)
Equipement:
- 2- a 4 quart pote da salsa cù tapa, abbastanza grande per sdoglià i petti di polli in una sola capa
- Instant-read thermometer
- Cutting board
- Cuteddu
Instructions:
Pujene u puddastru è aromaticu in un pezzu: Arrange the chicken in una sola capa nantu à u fondu di u pome. Hè bellu si si sò duppianu un pocu, ma cocuranu ancu in modu ugualmente se sò in una sola capa. Scatter u salinu è i condimenti in sopra.
Coperta u pollulu cu acqua: Se usa u vinu, aghjunghjese questu nantu à u pollulu prima. Pour in acqua bughju abbastanti per coperà u puddastru da una inchila.
Purtate l'acqua per fogghiu: Pozzu un pezzu di pollame nantu à u stovetopu nantu à u focu medium-high. Fate l'acqua à foglie. Avete vistu qualchi schiuma bianca scummy cullizzioni nantu à a superficia quandu l'acqua veni à foglie - se puderà utilizà u liquidu fugghjente per una zuppa o una altra ricetta, pudete scuntate questu; altrimenti, hè bonu per lascià.
Reduzza à un focu di focu, cunfonde, è cocelle: Appena l'acqua veni à foglie, fate l'energia à u bassu, cogliu a pignata, e dete a fritta da coite. Cumminite a verificazione di u puddore dopu à 8 minuti: hè fattu quandu opacatu à mezu à u mediou è un termometru di lettura immediata in a parti più spessiva di a carne si registra 165 ° F. Chicken farà spessu a finta di coccia in 10 à 14 minuti, secondu u spessione di u carne.
Eliminate da u lattice furzuatu: Elimine a pollulu di u fucillenti è si mette nantu à una tribuna di corta.
Servite o mantene u puddastru: u pollo fugliale pò esse furnitu caliu, a temperatura di l'ambienti, o crescita. Pudete ancu esse serviziu sanu, o pò esse tagliatu o rinfritatu cum'è per a vostra ricetta.
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 380 |
| Fatta Total | 25 g |
| Saturatu Fat | 6 g |
| Fat Unsaturated | 9 g |
| U colesterulu | 109 mg |
| Sodiu | 251 mg |
| Carbuidrati | 3 g |
| Fibra Dietetica | 1 g |
| Protein | 33 g |