Ricetta Blueberry Blintz

Questa arghjintedda blintz ricetta hè cumuni in tutta l'Europa est. Accumenza cù una farina fresca, senza patevule, crescente chì pò esse fatta cù parechje farina è hè inturnu attornu un foddulu blueberry. Eccu più nantu à blintzes europeu orientali .

Servite queste blintzes per brunch, breakfast, o postre.

Chì avete bisognu

Cumu fà

  1. In una licenziale o un processore alimentariu, combina u latte, l'ovu, l'ovu, a farina, u salinu è u zuccheru. Cumbugliu finu à chì u puddastore hè inutu, circa 15 sondi o più. Aggiuncenu a mantra funnuta è mischje per altri 5 minuti. Frigoforte a fonte di almenu 1 ora.
  2. Intantu, in una gran cassola, combina u zuccheru, canella, zestione di limone (se utilizanu), è blueberries. Toss è postu nantu à u focu medium. Pirmettenu à vult'anni à foglie, fretce u focu è fremenda à 2 minuti. Eliminate da u calore.
  1. Pulsate un pappu di crescente di 8 pulgami o un pancake nonstick cu spray di coccia. Pocu nantu à u focu medium. Pour in 1/4 tazza di pappagallo e rinfriscà finu à u fondu di u pane hè tutta sana. Pour off excess. Culore 30 à 45 siconde è viulente. Cumpite 30 secondni. Eliminate à un pianu è copre cun un pappu di carta per prevene à secà. Repetite cù u restu di u pezzu.
  2. Quand'ellu hè pronta à assemble, aduprate una cullette manciata per fassi 1 à 2 cullizzioni di baga (fate u salsiu per guarnitura) nantu à u terzu più inferior di a frittata. Aghjoute u fondu à livellu è vultete da voi per cupre u riposu. Fate i dui banqui versu u centru. Puderete a pancake da voi, finisci cù a pinnuluni. Repetite cù fette pancakes è rientri. Se u to pane hè ben sidutu, ùn deve micca bisognu d'esse stati chjappi di spray vegetali supplementu.
  3. Calami u stessu pane nantu à caldu eranu è aghjunghje l'oliu à friggere ogni latu di i blintzes durante uns 2 minuti finu à crisp. Mandate cacciate à un locu di sirviziu, adatta cù u zucchero blueberry è di cunfisori.
Linji nutrizionale (per sirviziu)
Calorie 431
Fatta Total 18 g
Saturatu Fat 9 g
Fat Unsaturated 6 g
U colesterulu 214 mg
Sodiu 467 mg
Carbuidrati 57 g
Fibra Dietetica 4 g
Protein 12 g
(L'infurmazione nutricana nantu à i nostri ricetti hè calculatu cù una basa di basa di l'ingredientu è duverà esse stimatu. U risultati individuale pò varià.