Sgrossata Sgrossata Spaghetti Lasagna

Un prugnu assicurante da un pateur di latte, cun spinach in u fornitu cù trè tipi di furmagli. Chì ùn hè micca d'amore? Questa hè a presiglia fresca di spinach in cucina laagna per a famiglia sana!

Fate a vostra lasagna vegetariana solu più sana cù a so ricetta, chì chjamanu pètuli di pasta di lasagna è spinach. Ancu s'ellu usa tagliatelli di granu in tutta sta, a spinach italiana lasagna hè incredibile ricchezza è cremosa cum'è utiliza molte di mozzarella, parmigliannu è baccalaureur. Di sicuru, ùn avete micca d'utilizà ghiaccietine di lasagna di tripa si prefè u tipu regula.

Questa cucina di lasagna di spinach hè curtisia di u Cunaghju di u Triglu.

Vede ancu: Ricette più vegetariana

Chì avete bisognu

• 1 8-ununie pacchettu i coralli spaghetti lasagne, cogliu (al dente)
• 1 Pane di 9 uncesi spinaché crudu (ben scappati è sguttati)
• 1/2 taza di furmagliu rossu parmigianu
• 3 ova
• 3 cups cheese-cheese
• 3 tazzi di salsa di pasta cumprata da una compra
• 3 tazzi rossi da u mozzarella di u bagnu di umidità

Cumu fà

1. Pre-cali u fornu à 325 degrees F.
2. In un medium bowl mitallu, vendu u ova andà aghjunghje u casgiu cottage è u furmagliu Parmigrane. Spreite un pappu di stufa di vetru di 13 x 9 pulgieri cun sprej di coccia non-stick o un spray d'oliu d'oliu casu.
3. Pudete una soffra di i fettucche di lasagna crisciuta in un pianu à u fondu di u pane. Aggiunciu a metà di a spinach, pressu pressu à livellu è ancu di i fettucalli. Cunniscendu cù una altra capa di lasagna. Oghje di sta strata di fettucalli cù u mischju di quagliu di cotta aghjunghje l'espinacas riminenti. Allora aghjunghje l'ultime di lasagna noodles cibu à u legnu nantu à l'espinach.

1. Quandu avete strufinatu tuttu, dissiru a salsa di pasta in uniforme nantu à a cima è sprinkle tuttu cù u mozzarella cheese. Prisentà prestu.
2. Cubra baking dish with foil, using foil sprayed with cooking spray and keeping stampate off the center of la lasagna. Secure side beni nantu à u pane.
3. Aggiornhe circa 1 ora 15 minuti in u fornu. Pianu pianu pianu pianu u pene, fate frasco pè un pocu minuti à a fine di u ferito.
4. Pudite à pusà per 10 à 15 minuti prima di serve.

Linji nutrizionale (per sirviziu)
Calorie	282
Fatta Total	12 g
Saturatu Fat	5 g
Fat Unsaturated	4 g
U colesterulu	94 mg
Sodiu	1.069 mg
Carbuidrati	23 g
Fibra Dietetica	3 g
Protein	19 g

(L'infurmazione nutricana nantu à i nostri ricetti hè calculatu cù una basa di basa di l'ingredientu è duverà esse stimatu. U risultati individuale pò varià.