Ricetta per Oviu

U ova di u tè, anch'elli chjamati l'ova di vedella, sò distinti di aspittà è faciuli fà. Oghje eservatu cum'è un fucunatu, cun un dim sum lunch , o per u scanu annu durante a staghjone di u New Year Chinese, sta ricetta serà un successu di cunfirmà.

Chì avete bisognu

Cumu fà

  1. Pujene u ova in una puchina cù l'acqua, è assicuratevi chì ci hè almenu 1/2 inch of water per di l'ova. Coperta è portanu à un bagnu rotanti.
  2. Eliminate u pungentore da l'elementu è i lampate oghje nantu à l'acqua calenta per 15 - 20 minuti, finu à chì sò stati cotti. Eliminate i ova è cresce sottu à freti l'acqua per enfasi. (Reserva l'acqua in a panetta).
  3. Tappà l'olii duramente cunsigliata cù a spallezza di una cullette, per fà una seria di fagioli di tutte e cazulinu di uccasi, mentre chì assicuratevi chì a scumpetta resta intacta. (Se a scossa hè stata fora, ùn anu micca peghju - ghjustamente significa chì l'ovu hà avè un culore più furtunatu ca l'altri).
  1. Purtate l'acqua in u panu di volta à foglie. Aggiuncenu u salinu, a salsa di soia, u tè in tè nìuru, l' anisi steddi è u bastone di cinnamonu. Aghjunghjenu i ova. Fusione di simmu, afflissivu occasione, durante 2 ori.
  2. Scambià u calore è lasciate i ochju nantu à u liquidu caldu finu à prestu à serve.
Linji nutrizionale (per sirviziu)
Calorie 108
Fatta Total 6 g
Saturatu Fat 2 g
Fat Unsaturated 2 g
U colesterulu 213 mg
Sodiu 399 mg
Carbuidrati 4 g
Fibra Dietetica 1 g
Protein 9 g
(L'infurmazione nutricana nantu à i nostri ricetti hè calculatu cù una basa di basa di l'ingredientu è duverà esse stimatu. U risultati individuale pò varià.