Raricciate u vostru smoothie di ghjocu C'era Cascate cù dui buttetti nutili - Macadamia Nut Milk and Almond Butter.
Fresh baby spinach, fette Fuji apple, è un pocu di meli sò a basa di u me smoothie di favourite favuritu. A dolcezza di una uva di Fuji è u toccu di mischju saldine u sapori di u spinach.
À l'estiu, aghju pacatu questi ingredienti cù u latti di coccu per un oghjettu di rinfrescante è ghjornu refrescante. Quand'elli cambianu staciuni, aghju duie paru u bacinu di u bacinu cù u Royal Orchardian hawaiiano Macadamia Nut Milk è u mantellu d'amandule per una robba più fresca, cremosa, più nutria è gustu. U banana? Eppo hè micca solu per divertisce.
A Macadamia Nut Milk hè una deliciosa, glutine, senza alternanza di latti à u latti lácteos. Nutitu, cremosu è buttegatu in a pruduzione è u gustu, hè un aggraniu cusì sapienti à i sbuchjuli (com'è cafè, tè, cereale è farina di farinata).
Ci hè un arti à capi ingredienti in u blender per fà u prucessu più faciule è più efficente. Cumincià cù u liquidu à a basa, seguitu da ingredienti più freschi - spinach e banana - cù u fruttu più diffarenti.
1-2 spiunarii di salda di linu o chia pezzu chì si prumove in a so fini hè un modu cusì diliziosu per aghjunghje in più fibra è salute per l'ughjettu.
Nisuna spinach? Aggiuncate chale piccolo invece. No meli? Scambià per agave. Unmuffullu? Aggiungi lattice di mannus. Pudete rispundà, sustituisce, è omitate cumu toccu à fà u cicogna à u vostru propiu.
Enjoy the smoothie immediatamenti, o o mantene in un termu è diventene quandu vi ghjunghjite à u travagliu.
Chì avete bisognu
- 2 tazzi Royal Orchardiani d'Isule Macadamia Nut Milk
- 1/4 tazza
- mantra d'amandula
- 2 ciddi di u melatu
- 2 cups fresh baby spinach
- 1 banana, fette tagliata
- 1
- Fuiji apple, cored e seeds sdragati
- 1-2 tbsp sementi di fila o chia
Cumu fà
- Aghjunghjite i Rè Orchardianhi Ovasti Macadamia, Lune, u melone di l'amandula à u fondu di un blender. Pulse uni pochi volte per creà.
- Aggiunna l'espinacchite nantu à u licitu, seguitu da i fette di banana è u cored, fette è a pomata Fuji. Pulse uni pochi volte per cumentà annantu à i ingredienti. Aumente a velocità à altu à cunghjunghjini è licenze l'ingredienti.
- Trasfurmà in a semilla di linu o chia, finu à beni cumminati.
- Pour u smoothie in dui vetru. Assicuratevi immediatamenti.
Reminder: Sempre verificate chì i vostri travaglii di travagliu, utensili, cibo è arnesi sò liberi di glutina. Sempre dispunite e leie di prudutti di pruduttu - micca tutti i marchi sò creati indè I pruduttori pudemu cambià a formulazione di u pruduttu senza avvisu. Quandu in dubbitu, ùn puderebbe micca cumprà micca o utilizate un pruduttu prima di cuntattà à u fabricatore per verificà chì u pruduttu hè liberu di gluten.
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 603 |
| Fatta Total | 32 g |
| Saturatu Fat | 19 g |
| Fat Unsaturated | 9 g |
| U colesterulu | 85 mg |
| Sodiu | 186 mg |
| Carbuidrati | 75 g |
| Fibra Dietetica | 8 g |
| Protein | 13 g |