Chì fà chì stu gustu frescu è cusì diliziosu hè u caperu di chile pimentatore è u furmagliu rastru in u medio!
Chì avete bisognu
- 2 (16 a 17 oz), latte, corn-style, crema
- 2 ova, beaten
- 3/4 cup meal di granu amaru
- 1 tsp. sal à agliu
- 6 tbsp. salad oil
- 1 (4 oz) pò pudè u pezzu chili diluitatu diced verde
- 2 tazzi rostu u furmagliu Cheddar
Cumu fà
- Imbulighjate tutti ingredienti fora chiles è furmagliu.
- Divide a mixture à meza. Pone a mezzo in un 8x8x2 grezzu "pane di cucina.
- Imbulighjate i chiles è u furmagliu; stanu nantu à u mischju di granu in u platu. Coperta cù a machina di u corru restu.
- Focu à 350 ° F durante 35 minuti.
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 447 |
| Fatta Total | 33 g |
| Saturatu Fat | 14 g |
| Fat Unsaturated | 11 g |
| U colesterulu | 112 mg |
| Sodiu | 590 mg |
| Carbuidrati | 22 g |
| Fibra Dietetica | 2 g |
| Protein | 18 g |