Vegetariano Sloppy Joes facia cù una misura di cebada è di caramelizzate di i vegetali sò sì u bonu, se micca megliu da a versioni basta di hamburgericu tipica. Ricivutu chinu di sapori, vitamini è nutrimentu, sti sandwiches senza culpabilità pudaranu ancu i più parte maiò di e carne. È nantu à issi sti bocadelli cù e valdi vegetali fermentati cum'è rabidu patevulite è pepivanu, una dosa impurtante di pruibietti sani si aghjuntà à ogni muzzucu.
Chì avete bisognu
- 2 tablespoon oliu d'oliu
- 2 dente d'agliu (piccu)
- 1 cipolla grandi (chopped)
- 1/4 cullette di cuculla pancetta bianca
- 1/4 culler è di salone
- 2 tazzi mushrooms (bruschetta, chopped)
- 1 pepino (rosso, picatu)
- 1 pepino (orange, chopped)
- 1/4 culleniglia di zucchero marron
- 1 zucca orzu (cottu)
- 1 settimana di acitu di vinu russu
- 1 can sloppy joe mix
- (o
- fate u vostru propiu cù questa retazione sans meat)
- 5 a 10 pumati slider
- Garnish: Ravanun appiccicatu
Cumu fà
- In una granca di salsa, aghjunghje l'oliu d'oliva, a cipolla, u foglie è u salottu è fessi cocilu fin'à e cipolle sarà inturnuce; à 5 minuti.
- Aggiuncenu i funghi, assicuratevi micca di ghjente è cocchji per un pocu minuti finu à caramellata. Eliminate è si stende apart.
- Agghiuncinu i pimentari è cucite cun un pocu di salitu.
- Aghjunghjite i funghi à a pignatta è aghjunghje l'acitu, u zuccaru, è un pocu di salitu di u mare è fate un asciuttu; à 10 minuti.
- Aggiuncate l'orzu è u prughjettu sloppy joe è stirate à combine. Culore per 10 minuti in una tempura fugliale.
- Taste e vostre pappule è prumuzione una grande cuppa di sloppy Joe mixi nantu à ogni sandwich.
- Coperta cù un pocu ravanatu a mannata è una porche di cucumber pickled e serve.
Questa ricetta vi farà da entre 5 à 10 sandwichs, secondu u biguni.