Questu hè un compoti di frutta candita in cottura fatta cù frutti di conserve. Questu hè un pratendu cusì grande è sirviziu cù un colazione o pranzu di oghje o cacciadore di casserole . O culmu di u fruttu cume cù un pocu dulce finamente chicote di batti o cunfruzzati è nutizie tostati o coccu per un postu faciale è gustoso.
Fate liberate di sustituisce cun arcane tipi di frutti cunservati o secchi. Agghiunde scorci di ananas, mandarin orange fette, o prune seccu à a mistura. U purcelli, ciliures secchi, o cranberries secchi pò aghjunte ancu. Aggiuncenu zuccadoru extra o un sidru di pumu o u cranu in u fruttu se vulete più di liquid.
Chì avete bisognu
- 1 can (15 ounces) i pezzi fette
- 1 can (15 unces) ciliegie rosse scuru
- 1 can (15 unces) pezzi fissi
- 1 can (15 unces) alte di l'albicel
- 4 cuppa di zuccheru brutta (packed)
- 4 spezii di cuncentu di zucchju di zucchju friddu
- 1/2 cucia di cascheta in cinnamon
Cumu fà
- Scurciate tutti i frutti di conserve.
- Trasferisce i frutti scuriti in a coccia lenta. Aggiuncenu u zuccaru brùccu, u zuccherinu di u zuccherinu è a cannella. Agite cun gentile per blend.
- Capisce a ligna da coccia da coccia u fruttu spice nantu à BAVE per circa 3 à 5 ore.
- Servite a cumpagnie di frutta da a coccia lenta.
Variazione
- Invece di cinnamia pianta, aghjunghje una canella di 3 inch à u stick à l'olla slow.
- Cranberries secchi o pezzi pudendu esse aghjuntu à a mistura di frutta.
- Add 1 small can (8 unces) di ananas di u ananas cù u zucchero.
- Per un compotimentu grùassu, rimpiazzate i pesche di lattice in lattice cù una pignata di pezzu di pezzi.
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 140 |
| Fatta Total | 1 g |
| Saturatu Fat | 0 g |
| Fat Unsaturated | 0 g |
| U colesterulu | 0 mg |
| Sodiu | 3 mg |
| Carbuidrati | 35 g |
| Fibra Dietetica | 5 g |
| Protein | 2 g |