Cume a pane d'agliu

Acchè, prima un disclaimer: u pane d'agliu ùn hè micca Italian. In fattu hè u numeru 5 in a mo lista di "Italian" Cose chì ùn truvà micca in Italia . Hè un inventi Italianu-Americanu, forsi improvisu, una certa propiu di l'immigranti italiani chì avianu u prublema di truvà l'ingredienti riprisentate in i Stati Uniti è cusì fendu uveru cun quellu chì era dispunibule: a mantova in omo di l'oliu d'oliva, per esempiu, è u pane francese perveru di pani italianu.

Se vai in Italia chì aspetta à truvà pane longu è alluminatu di pane manghjatoghja in manteddu è alloghju finitu è ​​fretto finu à chì crisp è brùdda d'oru à i verni, serete scuntatu; simpricimenti ùn esiste micca. A cosa più cercana in Italia seria fettunta (chì significava, literalmente, "fugliata oleosa"), chì hè un pezzu rossu o pane tostatu da u pane risoltu, crucidu cù un dente d'aghula prima, poi hè sprinkled cù l'oliu d'oliu virginu è u sal. Hè l'italianu "pane d'azietta".

Questu ùn significeghja micca, in casu, chì u pane d'agliu italianu-americanu ùn hè micca diliziu . Hè, in a mo parolle, l'facilmente facilmente a beste nantu à a so offerta in u vostru mediu Ristorante Italianu-Americanu.

Mentri servinu cù pasta, com'è spessu aduprata, puderia esse un pocu di sobrekill (cura à certi carbs cù i vostri carbs?) È u so gustu piccante di garlicky pò facilmente passendu i platti più dilicati o sutili, pensu chì pari beni cun pienzia, in particulare. Ma quellu chì noi noi noi! I (è a maiò parte di l'altri populi chì ùn sò micca stantati) happi cunsumanu a mezza pane di tuttu quì nantu à u so propiu.

È hè cusì prestu è faciule da fà chì ùn hè micca un prublemu, à l'ultimi minuti à ogni manghjà chì pò piglià da sodisfaise à spettaculativu in solu 15 minuti.

Chì avete bisognu

Cumu fà

Preheat oven à 350 gradi Fahrenheit (176 gradi Celsius).

Copre una baking sheet in aluminiu foil.

Fate a baguette in meza lonzitudine.

Imbulighjate a so manciata è l'aziungiu piccatu in un pezzu.

Scambià a mussa di u mantezzu di lignu nantu à e fernate di u pani da u pane, è poi alloghju finamente cù u pilone di piccatu, se utilizate.

Pone u pane nantu à a panettore è aghjunghjite durante 8-10 minuti, o finu à chì a manufari ha friddu è u pane hè chjucu chjuccacciu versu i canteri.

Per un cotturone, più cuddaru, pudete puru mette u pane sottu à u broiler per un altra 1-2 minuti (vigore cura per ch'ellu ùn crede micca!)

Opcional : aghjunghjite un pezzu di Parmigiano-Reggiano chì hè rilivatu prima di pitture.

Linji nutrizionale (per sirviziu)
Calorie 145
Fatta Total 12 g
Saturatu Fat 7 g
Fat Unsaturated 3 g
U colesterulu 31 mg
Sodiu 40 mg
Carbuidrati 9 g
Fibra Dietetica 1 g
Protein 2 g
(L'infurmazione nutricana nantu à i nostri ricetti hè calculatu cù una basa di basa di l'ingredientu è duverà esse stimatu. U risultati individuale pò varià.