A festa di Natale hè sempre nantu à i dolci! Sò pronti per purtà cumpagnia di e vostre famiglie di famiglie cù chocolatate sana o avete a ruta standard? Sè i preferite per trattà cun tenda cumprate dolci o micca, sta facili ricetta serà un vincitore ùn importa quandu ellu decide fà. Enjoy it all year round as a special treat to have on hand. Fà fà fà è ammuntate in a frigoristica o friddittà per sempre chì un craving di zuccheru puderia chjappà. Muderu simplificatu per mudificà e quannà nantu à e vostre preferenze. L'altri idee pò esse pecane pezzu, inturniati o pistachjosi. Cambia da i cranberries di goji brame, o un altru fruttu seccu.
Pò esse pudendu durà un pocu di tempu ma a maiò parte di e salute di e pratiche pozzu purtà u fruttu seccu, cun naturalezza dulce cù u zùccheru di u mele di più di i zuccari raffinati Pigliate i vostri segni per u zuccheru hè impurtante cum'ellu cumprà tuttu magazzà compru è imballatu Pudete truvà facilmente chipsi di cicculata di zucchero à a maiò parti di i salute di alimentazione di salute. Parechji puderi cuntene alcali di l'alcoolate cum'è malatoltu, ma a marca chì aghju ricumandatu sottu usa stevia à dolcezza è ùn ci hè un postgruppu.
Dà candy fattu in casa permette di fà brùduli cum'è avete preferitu. Pudete ancu pruvà sta cun cocolata dolci dolci è aghjunghje a vostra ricerca di zuccherera preferita senza edizziona . Avete da tastà è agisce cù a so dulcezza di prima di palesa a ricumpenza. Se ùn avete bisognu à esse tene più belli in carbi, ghjettanu solu u pezzu u fruttu seccu à tuttu u piacè di nutà. Ancu parechji cumuli cum'è calabre tagliata è di ghirlanda di ghirlanda hè una bella scelta se tenete nutizie è alergias di cacahuè in a famiglia.
Per fà i vostri liccàni è documenti in a casa, hè sempri a scelta megliu quandu vi vene per sustenevule u stilu di vita senza zuccheru. Dopu avà qualcosa chì pudete gudemu senza culpabilite o si preoccupa chì si farà causari à cresce u zuccheru hè chiave di esse pò stà à quandu sta vita senza zuccheru.
Chì avete bisognu
- 7 uncesi di chocolatuli di zucchero senza zuccheru (aghju utilizatu i dolci di Lily's di marca)
- 1/2 taza di cranberries secchi (aghju avutu u pruduttu di u mele di ghjuveddu truvatu à u Mercatu Tutti i Mercati)
- 1/2 tazza ammendus (cru, unsalted)
Cumu fà
- Spread the chocolate chips nant'à un pergaminu abbughjatu.
- Mantene un attaccamentu chjuchefi in forma di un rectangulu.
- Agghiunciu à 325 gradi per 1-3 minuti finu à chì brillanti.
- Una volta da u fornu utilizate un puzzato o punta di un puddaru di mantellu per spenderà i foglie inseme finu à u lisu.
- Scatter the cranberries and almonds evenly over the chocolate.
- Refrigera o fracete finu à indurisce.
- Break in pezzi per serve.
- Guardia fridda.
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 145 |
| Fatta Total | 10 g |
| Saturatu Fat | 4 g |
| Fat Unsaturated | 4 g |
| U colesterulu | 1 mg |
| Sodiu | 5 mg |
| Carbuidrati | 12 g |
| Fibra Dietetica | 3 g |
| Protein | 3 g |