Chicken Tortilla Bake Casserole

Stu cazola di furmagliu hè facilitu per riparà è aghjunghje, chì face un gran alimentu per un oghje ghjornu. Fate liberate d'utilizà una puddenda di renti da preparà a preparazione ancu più faciule.

Chì avete bisognu

• 3 spezii d'oliu d'oliva
• 1 Tazza di cipolla (tagliata)
• 1 gran chiudi di lente (piccatu)
• 1 tablespoon chili powder
• 1 cucumber cumin
• 1/4 ciudella
• 1 can / 14 1/2 ounce tomate (diced)
• 6 tortillas (6 polz)
• 1/2 cup d'olique vegetale (più o menu quantu necessariu per frittura)
• 1/2 tazza di crema agria
• 2 tazzi di furmagliu mexicà (furmagliu raffurtatu o Monterey Jack)
• 2 tazzi di pollo (fugliate, ruttato)
• 6 chiles verdi (in lettu, sanu, cut in a meza longitudinalmente)

Cumu fà

1. Calà 1 settimonata d'oliu d'oliva in una terrasse grande nantu à u focu medium-high. Aggiuncenu cipolla, ajonatu, chili pozzu, cuminu è pimenti; cunciadore, chì stava mutu, durante 5 minuti.
2. Puttene di cipolla in un dispusitore; aghjunghjenu i pumati. Culpisce finu à lollà.
3. Add remaining 2 tablespoons of olive oil to the skillet over medium-high heat. Trasfigurate in pureed tomato mixture. Cook, stirringannu finu à a salsa, cagna è grignassi, circa 5 à 7 minuti. Trasfirige salsa à un tastu; annullà.

1. Ampete scacciatura limpia. Pour l'oli vegetale in una castagna, à una prufundità circa 1/4 inch. Calami nantu à u focu medium-high; fritte tortilla, unu in un certu tempu, pocu sicondi à ogni uitu. Trasferitu tortillas à paper towels to drain.
2. Post 2 tortillas in un pianu profanatu di 2-quart frighji. Stratificatu cù quasi un quartufu di a salsa, un quartufu di a crema agria, quartu d'un quartufu di casgiu rillicatu, è 1 tazza di pollo. Lay 6 chili fette in pollo. Cima con 2 tortillas. Repetite per fà una altra capa. Cù cum'è tortilla, salsa, crema agria è furmagliu.
3. Prima di casserole cù foil è agite à 350 F durante uns 30 minuti.
4. Cool chicken tortilla casserole ligeramente prima di serve.

Linji nutrizionale (per sirviziu)
Calorie	1174
Fatta Total	83 g
Saturatu Fat	24 g
Fat Unsaturated	42 g
U colesterulu	180 mg
Sodiu	878 mg
Carbuidrati	53 g
Fibra Dietetica	9 g
Protein	58 g

(L'infurmazione nutricana nantu à i nostri ricetti hè calculatu cù una basa di basa di l'ingredientu è duverà esse stimatu. U risultati individuale pò varià.