Avete scuntatu i chulchi di porcu? Ùn hè micca prublema perchè sta ricetta di coccia lenta hè megliu incù chops frozen. Hè una ricetta simplici chì hè un prucessu di preparalli è un supprimu diliziu chì vi serà pronto in pocu oghji.
Questu hè u perfecte di carne di cecchera chop receta per preparalli in u primu ghjornu in a fine di u capu, ancu chì pudete scaricà lentamente à un coccu di ghjornu. Pigliarà solu à 15 minuti per preparalli è sò perfetti bè cù cipudioni, pepite è mustarda. Eppuru, perchè u porcu hè sparatu, ùn deveru micca preoccupatu di l'asciuvassi.
Mentre a ricetta chjamà dui cagiunati, pudete fà usà facilmente à fà cinquanta chuletie in una grande coccia lenta. Servite ancu questu cun pate o arroz è un insalatu o vegu.
Vede ancu
Crocante di u Pagliu Crocker di pezzu cù u zuppa di cuttuni
Chì avete bisognu
- 2 chulchi di carne di casgiu (circa gruffate di 3/4 inch, frozen or partly defrosted)
- 1 chicken bouillon cube (o granule equivalenti)
- 1/4 tazza di acqua
- 2 cucchiati
- Dijon mustard
- 2 culi bianchi
- Pappaccia fresca in terra à u gustu
Cumu fà
- In una schietta o nantu à una parrilla, si stende à i dui banni di i chulchi di porch.
- Mentre strughjesi, dissolve u bouillon in acqua calenta è aghjunghje a mustarda. Merci beni.
- Tagliate a cima è scorcia e cipudine. Trimate ogni cipolla à mezu à u medievale per fà quattru roli. O casca, cut in a mezza lonzitudine, è fette.
- Pone a cipuleria in una sola capa nantu à u fondu di u focu lentu.
- Quandu sò chulpi sannati, pusendu nantu à e cipolle.
- Spruce cù un pappelmo di terra fresca fresca à u gustu è lentamente aghjunghje l'acqua di mustarda-bouillon.
- Coperta è coccià circa 3 o 4 ore à nantu à alta.
Se vulete apprezzà stu platu in a mattina, fate u focu lentu à bassu è cocchi per 8 ore.
U Punt di Paige: Utilice una parchet grillata per sordo i chulchi di porch è vi puderà ottene un patrone di traccia.
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 469 |
| Fatta Total | 25 g |
| Saturatu Fat | 8 g |
| Fat Unsaturated | 11 g |
| U colesterulu | 171 mg |
| Sodiu | 917 mg |
| Carbuidrati | 2 g |
| Fibra Dietetica | 1 g |
| Protein | 56 g |