Risotto hè cusì simplice quandu hà fattu in Crockpot è asparagus asparaghi vende dinò a ricetta. Invece di u vinu biancu fora di stu risottu Crockpot, siddu si preferite micca di cugliu cù u vinu, l'usu di u caldo di pollo.
Chì avete bisognu
- 5 tbsp. oliu d'oliu (divisu)
- 1/3 tazzi di cottura picurina o cipolla
- Sal di Kosher è pimento negru novu à u gustu
- 1-1 / 4 tazzi rossu arborio
- 3-3 / 4 cups caldo di pollo di sodiu o caldu di verdura
- 1/4 tazza di vinu biancu
- 1 pound asparagus
- 1/2 cup semi furmagliu furmagliu parmigraniu
Cumu fà
- Calami 3 ciorna .. di u oliu d'oliu è i chiacchières in una sartina medium, culinendu i chitali sò suciati. Season with salt and pepper. Merci in u rossu.
- Spruce a furmagliu Crocchotto cù spray di coccia, o cepillo cun oliu. Trasfiriu u mischju di riserva à Crockpot. Aggiuncenu brou di pollame è vinu. Capisce è cocilu nantu à 2 à 2-1 / 2 ori (verificate dopu à 1 ore, 45 minuti), finu à chì u lìquidu hè soprattuttu assulutu.
- Preheat the furnu à 425 F. Lavte è trim asparagus spears . Toss asparagus cù 2 remaining tbsp. oliu d 'aliva. Season with salt and pepper. Pranzu 15 à 20 minuti, finu à liccà. Trasfirimentu à una tribuna di corta . Chop asparagus in pezzi di muzzucu. Add to risotto. Aggiungiu furmagliu parmigianu à risottu. Risoto Taste, è staghjone cù salinu è pimentu, quantu bisognu.
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 237 |
| Fatta Total | 10 g |
| Saturatu Fat | 2 g |
| Fat Unsaturated | 7 g |
| U colesterulu | 4 mg |
| Sodiu | 475 mg |
| Carbuidrati | 28 g |
| Fibra Dietetica | 2 g |
| Protein | 7 g |