Questu latte hè assicuratu è soprista cù una mela sorpresa di mustarda è u mayonnaise. Chives piccati aghjunghjenu sapori extra. Aghju fattu cù tilapia cusì, è aghju aghjustatu parechji pecane panini à a cima. Hè maravigghiusu!
Vede ancu
Bakuniu Flounder Cum Lemon
Chì avete bisognu
- 1 à 1 1/2 chilò fletti
- 1 cuisson di tagliatelle (funnutu)
- 1/2 cup mayonnaise
- 1/4 cup Dijon mustarda
- 2 tablesciuti chives (picchi, congelate o freschi)
- Guarnita: taglioli
Cumu fà
Calami u fornu à 350 F.
Posto flounder in un pappagallo buttered baking dish.
Cuntene l'ingredienti rimastru in un tavulinu; spargeru ugcità nantu à i filetti di pisci.
Agghiunciu in u fornu pre-furne per 10 à 15 minuti, o finu à i pisci fugliale facilmente cun un forchetta.
Recipes simili
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 327 |
| Fatta Total | 25 g |
| Saturatu Fat | 5 g |
| Fat Unsaturated | 6 g |
| U colesterulu | 94 mg |
| Sodiu | 861 mg |
| Carbuidrati | 1 g |
| Fibra Dietetica | 1 g |
| Protein | 23 g |