Fate a vostra cucina cù l'olfattu di a festa di vacanze quandu avete aghju fattu stu torta di panele di gingerbread. Hè luminu in grassi è calori, riccu à u gustu è a pruduzione moltu. Un quadru di u pastellu di gingerbread sana hè sola 128 calori, perchè pudete assicurà chì vi tenite un trattatu quasi senza culpabiltà . Quandu u bìaddu criscinu, mi piace di polvari a cima cù un zuccaratu di cunfisce.
Chì avete bisognu
- 1 1/4 tazzi di farina piattura
- 1 tsp ground ginger
- 1 tsp cinnamon
- 1/2 tsp spaghetti di soda
- 1/2 tazza di zucchero
- 1/2 tazza di grassu di grassu grassu
- 1/4 tazza d'oliu canola
- 1/2 cup molasses
- 1 ovu, beato assai
Cumu fà
- Preheat oven à 350 F.Coachja un panificatu di 8 inch di coccia da freccia è spray di coccia non stick.
- Cuneghjanu farina, ginger, canella è baking soda in un pezzu.
- In un tastu grande, stirate u zuccheru, u zùcculu, l'oliu, u melaza è l'ovu. Aggiunna una mezana di farina à ingredienti umiti è stitch bien.
- Pour in panificà a pan è aghjunghjela durante 25 minuti.
- Accatitu in 16 squatari.
Per piazza: Calorii 128, Calorii di Fat 36, Fat 3.9g totali (sentatu 0.3g), Colesterol 13mg, Sodium 55mg, Carbohydrate 21.4, Fibra 0.4g, Protein 1.7g
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 120 |
| Fatta Total | 5 g |
| Saturatu Fat | 1 g |
| Fat Unsaturated | 3 g |
| U colesterulu | 14 mg |
| Sodiu | 144 mg |
| Carbuidrati | 19 g |
| Fibra Dietetica | 1 g |
| Protein | 1 g |