Ferru Sembe Sforza Cornbread

Questa hè una di i nostri ricetti prediletti nantu à u blùchulu di cornbream. U cornbread meridionale hè generale fatta senza zuccaru, ma se ti piace u vostru cornbread in u latte dulce, ùn sienti liberi d'aghjurnà cù zuccaru granulatu o un melatu.

Per parechji, hà da esse serve along with chili, pinto beans, soups e greens, è ghjè un must di qualchì un suppriminu di u New Year's Day.

Chì avete bisognu

Cumu fà

  1. Preheat oven à 400 F.
  2. Aggiuncenu circa 1 culletta cuppa d'oliu vegetale à un casgiu di ferita di 10 inch longu; Piacì a skillet à u fornu.
  3. In un pappagallo, aghjustanu u cornmeal, a farina, u salinu, u polu di puddastru è u soda.
  4. In un altru catullu, piaccione u zucchero è u latte cun ova è u mantellu funtu.
  5. Utilizare u foglie di furnitu o pitholdate, rinfriscà a scatula caliu da u fornu; trasfirì tantu un'omu per chì l'oliu abbinanu lati di pan. Poggi u pane nantu à un rack.
  1. Gradually fold milk mixture into ingredients dry, pleging and mixing just to all the ingredients dry are moist.
  2. Pour u casgiu in a castagna caliu è da turnà à u fornu. Caccia i calori à 350 F.
  3. Intuccerate entre 25 à 35 minuti, finu à chì tira à i lati di u panu è hè brusgiatu.
  4. Accatolate i castagni.
Linji nutrizionale (per sirviziu)
Calorie 336
Fatta Total 15 g
Saturatu Fat 6 g
Fat Unsaturated 6 g
U colesterulu 135 mg
Sodiu 1.061 mg
Carbuidrati 41 g
Fibra Dietetica 4 g
Protein 10 g
(L'infurmazione nutricana nantu à i nostri ricetti hè calculatu cù una basa di basa di l'ingredientu è duverà esse stimatu. U risultati individuale pò varià.