Questa versione di u pane banana hè l'unicu chì avuto. Hè perfetta - prufume, savuroso è travaglia sempre u tempu. Ùn hè micca u vostru pianu rapido tipicu, ma hè fattu cum'è un pastellu. Assicuratevi di vede u Passagiu: U pane Banana prima di cumincià.
Chì avete bisognu
- 1/2 tazza di mantova, affucatu
- 1/2 tazza di zucchero
- 1/4 tazza di zuccherinu brutta
- 1 ovu
- 2 Tsp. vaniglia
- 2 tazzi farina
- 2 Tsp. polvere di focu
- 1 tsp. cannella
- 1/2 tsp. bicarbunatu di sodiu
- 1/4 tsp. u sali
- 1 tazza di purplish banana (circa 2 banane fermi)
- 3 Sgaghj. di latti
Cumu fà
1. Preheat oven à 350 gradi. Spray a 9x5 "pane di panificà cù spuntare di furzone chì cuntene farina è di mette à paglià à a mugna di crema cun 1/2 taza di zucchero è di zuccaru brùnzu finu à u ligame è fluffy. Aggieggi u l-bajd u l-vanilla u jegħleb tajjeb. Ħafferha ross bil-polpa tal-ħami, kannella, , è u salinu. Mettunu a banana cun u butirru in a tina.
2. Aghjunghjendu a farina cù una mezana di banana / di latte à u mischju di mantelle, afflicendu dopu ogni aghjunta finu à ottene.
Pour u casgiu in pane preparatu. Cogliu 1/2 tsp. Canna con 2 Tbsp. zuccaru, mischjà bè, è annacquate nantu à u bagnu.
3. Agghiuntti in 350 furzo di u gradu durante 45 minuti à una ora. Eliminà u pane banane da u forno, sguassate da u panu è u focu in un raffu di filatu. Tinta banana pane in borsa plastica.
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 213 |
| Fatta Total | 11 g |
| Saturatu Fat | 6 g |
| Fat Unsaturated | 4 g |
| U colesterulu | 46 mg |
| Sodiu | 376 mg |
| Carbuidrati | 28 g |
| Fibra Dietetica | 1 g |
| Protein | 2 g |