A famiglia sana manca sta prufessa simule è di a mustarda, fatta cù coce di galletta senza bonu, mustarda di Dijon, è un zitellu .
Havi gustu grande è pudete falla coceranu mentre chì site à u travagliu.
Per un flare extra, pudete usà altre erbe è spezia. Prufessiunale intornu à diversi sapori, finu à truvà u vostru propiu prisentatu unicu à sta ricetta.
Chì avete bisognu
- 6 à 8 cosci di galletta senza boni (tà fora di a pelle)
- 3/4 tazza di Dijon
- mustarda
- 1/4 cup honey
Cumu fà
- Poveri e cosce di pollo in a coccia lenta .
- In un catu, combina a mustarda è u meli; mischjà per blend e pour po pulita.
- Cumpicanu nantu à ALTO per 3 1/2 à 4 ori o in basso per circa 7 ore.
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 1878 |
| Fatta Total | 107 g |
| Saturatu Fat | 29 g |
| Fat Unsaturated | 43 g |
| U colesterulu | 628 mg |
| Sodiu | 1.111 mg |
| Carbuidrati | 20 g |
| Fibra Dietetica | 2 g |
| Protein | 199 g |