Zucchero è Chicken Lasagna

A zucchina salteada in lettu ulecenu u postu di i noodle in a ricetta di lasagna di lasagna.

L'arghjentu hè stati capace cù pumati, galline cu diced, u furmagliu di mozzarella. Cù no cipolle o ricche di pesci di ricotta, hè più liggeru cum'è a lasagna tipica.

Chì avete bisognu

• 1 ovu, liggiti pocu
• 1/4 tazza di latte
• 1 pratica d'arghjentu, pelaate è sliced ​​longitudinalmente
• 1/4 cup fine,
• breadcrumbs secs
• 2 o 4 tablespoons d'oliu vegetale, divisu
• 1/4 tazza di cipolla diced
• 1 crava
• agliu , piccu
• 2 latte (8 uncesi ogni) salsa di tomate
• 1 (16-ounce) pò tomba, senza pinzate è picatu
• 1 tablespoon secrezzante, flakes
• 1 zuccaru
• 1 cullenada di oreccia secca sana
• 1/2 cullerilla di salsa
• 1 1/2 tazzi di pollo cocido o turcu
• 1 tazza (4 unces) u furmagliu di mozzarella scorciata
• 1/4 cupcinu Grassuto

Cumu fà

1. Calami u fornu à 350 F (180 C / Gas 4).
2. In un tavulinu, beate l'ovu è u latte together. Dipighjà a fette edgplant in a mezana di latte è poi di rasturnata in lettu di pienu per pattene sottumattitu.
3. Calami 2 cucchiati oliu in una casgiu nantu à caldu mediu. Coglie i foglie d'arghjentu in parechje finu à marrone nantu à i dui banni, è aghjunghjendu più oliu si averebbi. Eliminate u zucchine; fugliale nantu à carta
4. Caccia è chjardu in oliu restu; aghjunghjenu salsa di tomate, tomate, taglioli, zuccheru, oregano, è u sali. Coglie sopratuttu nantu à u focu medium, svelata, durante 10 minuti. Merci in pollo; caccià da u calore.

1. Arrange half of the slices of eggplant in a dish for 9-by-13-by-2-inch hornage; cucchiaia mità di a salsa di u mischju. Ripeteti i strati. Bacciu, scupertu, in u fornu pre-furne per 25 minuti. Sprucivisione cù a mozzarella è u furmagliu Parmigianu, è aghjunghjite durante 5 à 10 minuti di più per fretta u furmagliu.

Linji nutrizionale (per sirviziu)
Calorie	476
Fatta Total	27 g
Saturatu Fat	8 g
Fat Unsaturated	12 g
U colesterulu	126 mg
Sodiu	334 mg
Carbuidrati	27 g
Fibra Dietetica	6 g
Protein	34 g

(L'infurmazione nutricana nantu à i nostri ricetti hè calculatu cù una basa di basa di l'ingredientu è duverà esse stimatu. U risultati individuale pò varià.