Steak Diane hè struitu chì hè urigginatu in a Roma antica com'è un pappagallou di vendi à riunione Diana, a dea di a caccia. Hè stata rilivata in i 1960's da Craig Claiborne cun una salsiccia crema nuttantana sacco di u filet mignon panificato o u bife tenderized. L'unica parte cusciottu à questa ricetta hè flambetando u Cognac, ma se si tilt à l'pan panierne da l' altru quandu l'ignitarà, vi evitari senza canti.
Chì avete bisognu
- 1 libbra di lignu di vinaia (cut in 4 medalloni)
- 1 tablespoon olive oil
- 2 tablespoons butter (split)
- 2 scalci (finamente chjappi)
- Salinu è pepite nìvuru (freshly ground)
- 4 mushrooms (marroni o cremini, fate finamente)
- 1 agliu, alla (sfrutta)
- 2 cucchi in salsa di Worcestershire
- 1 tablespoon mustard (Dijon)
- 3 cullizzioni in Cognac
- 1/2 cup crema pesche
- 2 cupparoli perchjenu (pagine fugliale)
Cumu fà
- Pat u paniunatu seccu è staghjone cù u salinu è a pepite.
- Calami l'oliu d'oliu cù 1 cuppa in brusca in una terrasse grande nantu à u focu medium-high. Marrone, u salottu, 3 minuti ogni latu. Trasfirittà à un pezzu è pruduttivamenti una tenda cù filu d'aluminiu.
- Melt 1 tavaria più di mantova in a panedda, è aghjunghje i chjusi, seguitata da i funghi. Sempervu ligge cù salinu è pimentu.
- Crush the garlic clove over the vegetables, and stir, cooking as the shallots and mushrooms suduce è viraramente golden.
- Stir in the Worcestershire, dopu aghjunghje a mustarda, culinizendu 30 sicondi.
- A flambe : Elimine a pan da u burner è pour à u Cognac. Tilt the pan away from you and light with a match in cocia longa, cura di vultà cum'è l'alcochju ignite. Quandu i chjamati blu scurdonu micca, fate a crema, è fate u panu nantu à u quematori.
- Aghjunghjite a mezcolita à foglia, traspendu continuamente tuttu in a panetta. Vulete a crema à piglià u culore di cafe latte.
- Sprucià u piumbinu nantu à a salsa è u mandarina inghja.
- Rinvià a venison à a panella, spicchendu in succhi accumule è utilizate pinzelle per rinvià veloci è capucinu i medalite, circa 1 minuti per ogni parte. Servite cù a salsa spooned over the venison.
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 560 |
| Fatta Total | 24 g |
| Saturatu Fat | 12 g |
| Fat Unsaturated | 9 g |
| U colesterulu | 49 mg |
| Sodiu | 836 mg |
| Carbuidrati | 71 g |
| Fibra Dietetica | 7 g |
| Protein | 18 g |