L'oliu d'Achiote hè fattu da annatto seeds and olive oil. Hè stata usata à u gustu è u culore di parechji platti cum'è u rossu giallu. Questa ricetta hè cusì sempru, vi dumandassi averia perchè ùn avete micca pruvatu prima.
Puderete tene l'oliu d'achiote in un canna cù una tappa stretta à a temperatura di l'ambienti di 4-5 ghjorni.
Chì avete bisognu
- 1 tazza d'oliu d'oliva
- 2 1/2 spina rosse achiote semitiche
Cumu fà
1. Calami l'oliu è i pezzi in un pappagallou pianu nantu à u focu mediu finu à chì e mane di cumincià un burbuile stabilu.
2. Elimina a pezza da u calore è lasciate per un minutu.
3. Caccia l'oliu.
Tip: Ùn soprasate l'oliu è i graneddi. U svantaghju trasfurmà e so pomi bianchi è l'oliu virtuali. L'oliu sarà ruined.
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 510 |
| Fatta Total | 57 g |
| Saturatu Fat | 8 g |
| Fat Unsaturated | 41 g |
| U colesterulu | 0 mg |
| Sodiu | 2 mg |
| Carbuidrati | 1 g |
| Fibra Dietetica | 1 g |
| Protein | 1 g |