Penne Pasta Con Creamy Tomato e Carne Salsa

Questu pagliaru preferitu favuritu famigliali aghjunghjenu una salsiccia di carne unica creata per fà penne o ziti pasta chì si piacè i zitelli è l'adulti. U salsiccia di u pumadoru è a salsa di carne pò esse modificate cù u zuccherinu Italianu. O utilizate pavone di pavese o chunks di pollula si ùn manghja micca carne russa. Sì avete preferitu una salsa vegetariana, avvicina è oculta a carne. Aggiuncenu furmagliu extra per a prutetta si avete vugliutu. Un sustitutu di carne di vegetariana (per esempiu, TVP, Gimme Lean) hè una altra opción.

Certi zucca, zuppa e cipolla aghjunghjenu sapori è nutrienti à a salsa. Ci hè una piccula cantina di vinu in u platu, ma sentate liberà per reemplazarà cù qualchì acqua o calde si ùn avete micca cura di cocilu cu l'alcohol.

Oghje u pasta casserole cù un furmagliu parmiggiu rossu prima di serve è manghja. Aggiungi una baguette di pane francese, crosta crosta, o pane d'azietta per aiutà à fà un cibo sighendu, o aghjunghje una insalata di Cèsare o pani verdi di primavera.

Chì avete bisognu

Cumu fà

  1. In un scacciu grande o saute pan, oliu di calori nantu à caldu mediu. Aggiunce a cipolla è u coccu, chì frecce a mancià, finu à chì hè amatu. Trasfurmà a zucca, anch'iu chopped, è 1/4 tazza di acqua; cocineru finu à chì i vegetali sò licenzii è u liquidu hà evaporatu, circa 5 minuti più longu.
  2. Aghjunghjenu a vitedda di terra à i verdura è stacciate finu à ch'ella hè di brunzu è ùn hè micca più rosu, o circa 4 minuti. Aggiunne l'agliu è fate a coccia per 1 minutu più longu è ribertu sempre.
  1. Aghjunghjite u vinu è cocchi à finu à chì u liquidu hà evaporatu circa 5 minuti.
  2. Stir in a farina è coccia, afficheta, per 2 minuti. Aggiunce u paste di tomate, 1/2 tazza di latte, saline, pepite è oregano. Aduprà u calore è fremen, è spicciente, finu à chì u latte hè statu assorbutu.
  3. Eseguite a cucina finu à chì a salsa hà grossitu, aghjustendu pocu à u restu 1 tazza di latte. Cogliu nantu à u focu linu per circa 15 à 20 minuti più longu.
  4. Intantu, cocchi penne pasta in un pezzu maiò di acqua salata salata dopu l'indicazione di u pacatu finu à u solitu licitu; drenu bè.
  5. Trasfirige salsa à una grande vascula. Aghjunghjite a penne pasta è u furmagliu Parmigianu; piglià penne pasta cun gentilezza. Sprughjece parechji furmagliu parmigianu extra annantu à a tazza di pasta è serve più à a tavula.
Linji nutrizionale (per sirviziu)
Calorie 503
Fatta Total 13 g
Saturatu Fat 4 g
Fat Unsaturated 5 g
U colesterulu 42 mg
Sodiu 379 mg
Carbuidrati 71 g
Fibra Dietetica 5 g
Protein 25 g
(L'infurmazione nutricana nantu à i nostri ricetti hè calculatu cù una basa di basa di l'ingredientu è duverà esse stimatu. U risultati individuale pò varià.