Avete micca bisognu di u purcellina cum'è a basa di una salsa barbecue. Tuttavia, sta ricetta combina u gustu di u pumu cuntinuu cù ingredienti tradiziunali, cede una salsa barbaccu diluible per esame pè pollastre grillata. Assicuratevi di scegliendu una purcellina senza dolce per aiutà à equilibrà i sapori.
Chì avete bisognu
- 1 tazza ketchup
- 1/2 cipolla (puree)
- 1 tazza di purée senza totu
- 1/4 tazza di acellu di sidru
- 2 dente d'agliu (piccatu)
- 2 olii d'oliu d'oliu
- 1 spinafu
- molassi (aghjunghjene più più di necessariu)
- 1 cucù salsiccia Worcestershire
- 1/2 piante di pumba bianca
- 1/2 cullerilla di salsa
Cumu fà
1. In un pappagallo medium, oliu d'oliu d'oliu è aghjunghjenu a cipolla purcina. Puderà cocerà da 1 a 2 minuti, assicuratevi di trasfurmà cum'è coccia. Aggiuncenu l'agliu è fate un minutu più. Aghjunghjite l'ingredienti rimi, portanu à una bassa burbuila, ralentisce u calore è permette à fraser à focu à 8 minuti.
2. Elimine da u calore è permette di enfilarà prima di usà.
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 24 |
| Fatta Total | 1 g |
| Saturatu Fat | 0 g |
| Fat Unsaturated | 1 g |
| U colesterulu | 0 mg |
| Sodiu | 61 mg |
| Carbuidrati | 4 g |
| Fibra Dietetica | 0 g |
| Protein | 0 g |