U cumin e cayenne pepper in questa fretu aghjunghjenu un bon gustu à u suduve à u taschju. Pudete reducirà a quantità di spezia in questa reçetta per aiutà a vostra paleta.
Chì avete bisognu
- 1/4 tazza di sal (kosher o coarse)
- 1 spina cuperia pepite negra
- 1 tablespoon paprika
- 2 cuisson di cayenne pimienta (utilizate micca menu sè)
- 2 cullen di teurtici foglie oregano
- 2 spaghetti granulati
- 2 cuisson coeur
Cumu fà
- Imberate ingredienti in a tazzuletta è apprezzà a brocca 2 o 4 ore prima di coccia.
- Frigo la carnia per un minimu di 4 à 6 ore à rinforza u sapore. Questu ciucciu pò esse almacenatu durante parechji mesi in un cuntainer stimu, in un locu friddu è frescu.
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 76 |
| Fatta Total | 3 g |
| Saturatu Fat | 0 g |
| Fat Unsaturated | 1 g |
| U colesterulu | 0 mg |
| Sodiu | 28.363 mg |
| Carbuidrati | 15 g |
| Fibra Dietetica | 7 g |
| Protein | 3 g |