Cajun, patate asciutta cù una varietà d'aromi è pezzi opti. Aghjunghjeve aghjunghje cipolle di questi patate.
Chì avete bisognu
- 2 liri cut up patate
- 1 tablespoon olive oil
- 1 1/4 ciote di salinu
- 1/2 tazza pepino verde chopped, opcional
- 3/15 cuircottata paprika
- 1/2 colti spina alla finamente finita
- 1/8 a 1/4 ciudella pumba di cayenne moltu
- 1/4 teaspoon thyme
Cumu fà
- Calami u fornu à 450 F.
- Linja a panificazione di furna di 8 minuti di 2 per inch.
- In un tastu, dispunia e patate cù l'oliu d'aliva è i sperimenti. Sperate in a panificazione.
- Pranzu in u fornu precuvenu da circa 35 minuti, è muta 2 o 3 volte.
Serves 4.
Aghja ancu aghju
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 207 |
| Fatta Total | 4 g |
| Saturatu Fat | 1 g |
| Fat Unsaturated | 2 g |
| U colesterulu | 0 mg |
| Sodiu | 748 mg |
| Carbuidrati | 40 g |
| Fibra Dietetica | 5 g |
| Protein | 5 g |