Questa savurosu insalata di pagliaghja cuntene assai sapori da u canzone è a racina, è l'acqua castagna aghjunghjenu una tessitura interessanti è boni cunghjunghjia. Questa hè una insalata senza soli, perfetta per un luncheon speciale, o serve ancu cum'è una insalata di cena in una sera qualcosa di l'istati.
Utilice e taglicini di coghju di preziosu di coghju cumpresi, un puddaru affumicato, o pate e pozzu o pate da u pezzu (accade davanti à a ricetta). U pollatu cani hè una altra opción, è pò esse un salvezoratore si ùn avete nisun tempu per correru à u mercatu. Mantene uni pochi di pagliaghji di polla nantu à e manciari o lunghi di ghjornu afflittu.
Chì avete bisognu
- 4 strippi bacon
- 2 costumi carpaccio (fate finamente)
- 1 tazze di uva verde senza sementi (in a mezi)
- 1 cipolla verde
- 1 (8 ounce) ponu freti in castagni d'acqua, sguttate
- 3 cups diced chicken (cottu, vedi sottu)
- 1 spaghetti (tagliata)
- 3/4 taza di mayonnaise
- 1 zucca di limonu di zucchero
- 1/4 ghiacciaiu di ghinocchia in terra
- Dash Worcestershire sauce
- Salt and pepper to taste
Cumu fà
- Coglie u bacon in una granchi castagna nantu à u focu medju finu à ch'ella hè frisita. Scurciere nantu à u coltu di carta è risque.
- Fate l'apiole finamente è tagliate a uva in mette. Mince a cipolla verde.
- In un grande tastu, combina u pollone dicedò cù l'apicchere fette, u mitru di uva, cipressi picurini verdi, castagni d'acqua, diced chicken, è u perecu piccatu. Crumble the bacon and add it to the chicken; avvicinà à combine.
- In un pìazzu, anche u to puddastru cù u zucchero di limonu, u zincu è a salsa di Worcestershire; combina u vestitu cù u mischju di salameria, usendu quantu o quantità chì hè necessariu di umietà cum'è vulete. Pudete aghjunghje mayonnaise supplementu se ti piace una insalata cremosa. Suggeri a cuscini; u gustu è agitu l'agrumi, quandu ci hè necessariu.
- Capisce a tazza è fridice durante almenu una ora per chill. Stir again Just before serving.
- Per un platu di luncheon, serve l'insalata nantu à foglia o foglia intruduce cù avocati è cunti di cunti. O utilizate l'insalata cum'è un sandwich impresa.
Tips
- Per affucà bassine di pezzi per insalata, piuvita 3 a 4 pezzi d'ungiò senza bonu cù l'oliu d'oliu è a stagione cù u sal kosher è u pappaghju negra fresca. Arranzà i petti di polli nantu à una pappagallo di furata di lignu è fremen à 350 F à circa 22 à 28 minuti.
- Per fassi petti di polli per insalata, fate u pollulu in una paneta è coperta cù l'acqua. Aggiunate circa 1 culluceta di u salinu à l'acqua. Fate ferite. Coperta u pane, ralentisce u calore a bassi, è fate a coccia 7 minuti. Ùn pigliate micca a tappa; piglià u panu nantu à u calori è lasciate, coperto, da circa 12 à 14 minuti. U puddaru serà opacatu è esisterà almenu 165 F nantu à un termu lusurazzione.
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 435 |
| Fatta Total | 33 g |
| Saturatu Fat | 7 g |
| Fat Unsaturated | 10 g |
| U colesterulu | 84 mg |
| Sodiu | 356 mg |
| Carbuidrati | 9 g |
| Fibra Dietetica | 2 g |
| Protein | 24 g |