Classic Tuna Casserole - American Comfort Food

A ricetta antica cassetta siciliana. In spessu, a maiò di i belli cù i snobi di l'alimentari, questa fetta di cingola di tuna, si deve faciamente fatta, hè un platonu dilettante è satisfacente, d'esse scherzii di a nutizie chì puderanu prufittàghja maiò chì quandu ùn vi vede. Tuna casserole meriteghja u so postu legettu nantu à a lista di ricetti americana classic. A Casserole cum'è sta ricetta chì sò faciuli nantu à u preghjunu s'arrizzò à prominenza in a Gran Depressione di l'anni 1930 è hà veneratu un risurgimentu in l'anni 1950.

Chì avete bisognu

Cumu fà

  1. Preheat the furnus a 350 F.
  2. Cogni u maccarrone in acqua salitu, sicondu l'indicazione. Drain, rinfùtenu in acqua fredda è aghjunghje à un grande cunghjettu.
  3. Melt the butter in una punga è salpite a cipudine è u panzilleru nantu à u focu medium-low per uns 2 minuti.
  4. Aghjunghje a farina è cuntinueghja a coccia, è spuntamente freti, per altri 3 minuti.
  5. Bichetti in u latte, a sopa di fuddante , u salinu è a pepite, è stirate nantu à u focu linu finu à a mezora prima a simmu.
  1. Aggiunce u salsicce cociutu à u tazzu di maccarruri.
  2. Toss in the tuna, chine è 1/2 tazza di u furmagliu è mettite cun una spatula per aduprà.
  3. Pour a mezcla in un pappu di casserole buttered di 9 di 13 metri è cima cù u restitu di u furmagliu.
  4. E misura u pane è l 'oliu d'oliu finu à assicurà e anch'elli in una cassola.
  5. Intuccerate entre 35 à 40 minuti, finu à u feritu è ​​brùduli.

Variations

Molti recetas per a cassola di tarra fècenu strada in cunici americani via paese di alimentariu è revistini. Tutti sò bastamente a stessa cosa: una salsa bianca di farina è a latte unisci pane, tuna è altri ingredienti per una cassola cuscenza rich and hearty cun crucciata cundimentu.

Molte parechji ricetti utilizanu noodle d'ova invece di i maccarruni in sta ricetta. Uni pochi minimalisti cù justu tuna, a salsa è a topping. Certi anu u so casgiu in crema, in lettu di cheddar è perchè a sopa di fudda. Molti recette chjamà i chini, ma arcuni sustitutu d'asparagus. Per un riffu Italianu, l'usu di Alfredo sante più di salsa bianca o aghjunghjenu timore, tomate è olivi negra. Aggiunna u pezzu rostu è u zucchero biancu spicciatu à Dijon mustarda o l'alivi è l'acchianava per una versione in vighjazione cù a penne pasta in lignettu di maccarruri o noodle.

Linji nutrizionale (per sirviziu)
Calorie 1033
Fatta Total 53 g
Saturatu Fat 26 g
Fat Unsaturated 18 g
U colesterulu 144 mg
Sodiu 1.112 mg
Carbuidrati 96 g
Fibra Dietetica 6 g
Protein 45 g
(L'infurmazione nutricana nantu à i nostri ricetti hè calculatu cù una basa di basa di l'ingredientu è duverà esse stimatu. U risultati individuale pò varià.