Questa sassa di colinu hè dilicatu cù savore cù prudutti di carne è uni pochi corsi curti, cù col, zucca, rossu, zuppa è i pumati. Utilice caldo di viteddu di una cartonica o metalli rinfriscati si trova pocu tempu, o facenu un extra special cù caldo di vignaghjoli . Sì avè un'utilizazione senza salvineddu, aghjunghjendu sal di a sopa, à u gustu.
A sopra picturata hè stata fatta cù costelli curtite, è ùn abbandunà u risu. Sè vo vulete cun forza, vedi l'indicazione indirizzu di l'Instant Pot.
Chì avete bisognu
- 1/2 testa di col (chopped)
- 1 cipolla medio (chopped)
- 1 caruta grande (fate finamente)
- 3 o 4 cucchi
- cunverta o rossu di granu
- 2 costumi d'api (fette in pezzi 1/2 inch)
- 1 spaghetti francese
- 3 cups beef broth
- 1 o 2 esposti di zuppa di carne o cianciu (circa 1 libra)
- 2 latte (14 1/2 ounce chè) i pumati (diced)
Cumu fà
- Unisce tutti l'ingredienti in a coccia lenta.
- Cubra è cocilu in basso per 8 à 10 ore.
- Tastu prima di serve; aghjunghjenu a salatura è più pimienta s'ellu necessariu. Servite cù castagni o pane crudu .
Esperienza Tips
- Instant Pot Directions Sta zuppa pò ancu essa cugliera in un prugtu Instantu o un prituttore elettricu simili di presser. Cook nantu à pressa alta durante 45 minuti.
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 436 |
| Fatta Total | 13 g |
| Saturatu Fat | 5 g |
| Fat Unsaturated | 6 g |
| U colesterulu | 101 mg |
| Sodiu | 726 mg |
| Carbuidrati | 40 g |
| Fibra Dietetica | 13 g |
| Protein | 43 g |