Questu cusì diliziosu è di casa di u pianu di u pani di Crockpot Chicken Wild Rice Casserole hè riccu è faciule. Amu piace quantu l' arròcenu salvatoghju in u crocchillon, assorbennu i sapori di l'altri ingredienti.
Pudete sustituisce e cosce di pollalli per i petti di polletta in questa ricetta simplida. U tempu di coccu serà più longu; aghjustà circa 2 ore. È sempre cunfurmate chì u puddastru hè coccu à 165 F cumu misurata cù un termòmicu affidante.
Servite stu ricetta maravigliosa cù una insalata verde sbattata mezclita cù i funghi in lattice, avocados è i tombi. U toccu finitu chì tocca à l'insalata hè una crema italiana di salata.
Chì avete bisognu
- 6 bacon fette
- 1 cipolla, sbuchjata
- 2 craimi
- agliu , piccu
- 14 oz. Pudemu u caldo di pollo
- 1-1 / 3 tazza acqua
- 1 (10-unziunità) pò essa cunsensi di sopa di pollo
- 1 (9-unzi) u zappaghju di u zitellu
- 1-1 / 4 tazzi riservi salvatichi
- 1-1 / 2 liri boned, pezzi di pelle senza pelle, cut in 1 "pezzi
- 1 cullera di cucurrucucu purcina secca
Cumu fà
- In una gran olla, fate u canardu finu à cunghjuli. Elimine u bacon, crumble e refrigerate.
- Elimina tutte e 1 culloca di u bacinu chjappi da a skillet. Aggiunce a cipolla è l'agliu à u casgiu è aghjunghje è agite durante 2 o 3 minuti.
- Stir in u caldu, l'acqua è a sopa condensata; coccia è trasfurmà finu à bubbly, circa 3 à 5 minuti.
- Pone u puddu salvatica è i carotti in a crocancia di 3-1 / 2 à 4 quarti. Cù u pezzu di pollame è pour a mezchea in a casgiu nantu à u puddastru. Sprinkle with the marjoram.
- Coperta i crochante è cocchi nantu à altu durante 1 ora. Trasfurza a pezza di u salottu, assicuratevi chì u risaltu salvaticu hè sottumessu in u liquidu in a coccia lenta.
- Aduprà a patefaccia di pate è buccale, coperto, da 6 à 8 ore, o finu à chì u puddastru hè coccu coccu è u rossu salvaticu hè tentu. Sprucianu u canzone riservatu à a crockpot durante l'ultimi 30 minuti di tempu di coccia. Chjama mentri è sirve subitu.
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 403 |
| Fatta Total | 18 g |
| Saturatu Fat | 5 g |
| Fat Unsaturated | 7 g |
| U colesterulu | 102 mg |
| Sodiu | 389 mg |
| Carbuidrati | 23 g |
| Fibra Dietetica | 3 g |
| Protein | 36 g |