Hè u pezzu parli in gluten-free?

I ricchezzi di furmagliu senza glutine sò spessu invistiscenu per u pienu di "pezzu glutine", è parechji prudutti sò intitulati "senza glutine". Perchè què?

Sapete ciò chì hè in pezzi di furmagliu è ancu fà u vostru propiu pezzu di pezzu di pezzu frescu in casa.

Ùn sò micca tutti i marchi di pezzu ghiaccio senza glutine.

U travagliu di pezza hè fatta da soda di furmagliu, crema di tartari (un pruduttu di a produzzione vinu) è un "agentu d'assicuranza di umidità" chì ghjova in generale, ma micca sempre, cornstarch.

L'altri fèri chì include fècheru di patata (senza glutine) è u fèciu di granu (conteni gluten) pò esse usatu in pratiche furnutu. Dunque, non tutti e marche di pezzu ghjuvatu sò senza glutine.

Sicondu l'infurmazione di u fabricatore, e seguenti marìttimi di pezzi furmagliu sò senza glutine. A maiò parte di sti prudutti sò dispunibili in vastie è petite chjoppassi in i Stati Uniti.

A frescura di u produttu hè assai impurtante quandu anu usatu pienu di fugliale A diversità di soda di furmazioni, chì hà una vita indefinita, u polludu hè sempre bonu durante 6 mesi à un annu per a so sensibilità à umidità è umidità.

U travagliu di pezzu hè un "agenze di levitu", chì significa vi aiutà i mercati furnite.

U viechju, u pienu di fermentazione inactività ùn dà micca di furnisce i bracenzini l'ascultu necessariu cum'è pienu attivu, di friscu friscu. Ùn avemu micca pussidutu chinu cum'è un pancake cookies! Sempre verificate a data di venite in a tin, prima di compra pulverizare.

Se ùn site micca sicuru se u puzzicheghju chì avete in a vostra despensa in casa hè sempre attivu, pruvate sta prova simplice.

Sapete più nantu à cumu stabilisce una cucina limpa, sicura, senza zucchero.

Edita di Stephanie Kirkus, uttanu 2016.

Reminder: Sempre verificate chì i vostri travaglii di travagliu, utensili, cunfitti è arnesi sò liberi di glutina. Sempre dispunghi di letti di prudutti. I pruduttori pudemu cambià a formulazione di u pruduttu senza avvisu. Quandu in dubbitu, ùn puderebbe micca cumprà micca o utilizate un pruduttu prima di cuntattà à u fabricatore per verificà chì u pruduttu hè liberu di gluten.