A Mustard marinatu Puxu Tenderloin hè un super fà ricettinu affissante chì afferra liccatu prugna cù mustarda, l'agliu, è l'oregano. Hè simplice di fà è perfetta per intrattenimentu.
Avete bisognu di mustarda per fà sta ricetta, perchè usa dui tipi di sta condizioni piccante. Ma a mustarda di culazioni reducià u calore. Si amate a mustarda, combina a mustarda di Dijon cun un poco d'aghume di crema è l'utilizate cum'è una salsa quandu sirò u porcu.
Assicuratevi chì chjapperà u filu di porcu in sta ricetta, micca una rosticceria di porcu . Quessi sò duie tagliu assai differente. U lettuce di porcu hè cum'è u lettuce di viteddu. U musculu hè in un locu ind'è u porcu chì ùn hè micca uttene assai, perchè u cuteddu hè assai licurosu. Un lettu di porcu hè un corpu più grande, è deve a coccia longa è lenta in un ambiente insulatore per tene.
E assicuratevi di pudè cumprà un lampezzu di porcu unflavored . Ci hè parechje varietà di cuddaru aromaticu nantu à u mercatu. Aghjunghje l'etichetta quandu puderebbe cumprà un imballatu.
Sè avete alimentatu di più di quattru persone, ricumandemu doveci una ricetta. U porcu spertu è cusì ci hè cusì sapori chì manghjaranu più di 1/4 pound chjaru per un platu principalu. Servite cù una insalata verde, forsi anch'ella di cuttivati è avocados, è parechji espàrrec asparagus per un menù speciale. Per a dinamica, certi cani sò u toccu finitu perfetto.
Chì avete bisognu
- 1-1 / 2 libra pappagallo
- 1/4 tazza d'oliu d'oliva
- 1/4 cup Dijon mustarda
- 1 tablespoon granola mustarda
- 2 cazzi di melati
- 2 cuppa di zucchero di limonu
- 2 dente d'agliu (piccatu)
- 1/2 cullerilla di salsa
- 1/8 pumina
- 1 cucurrucucu piccolo frutto (chopped)
Cumu fà
- Trim-u lettuce di cudifetta, se ne necessariu, sguassate l'argentu (un tinte biancu chjaru nantu à a carne) è un ingrossu di grassu. Ùn ci vole micca troppu.
- In un pappagallou largu o un pappagallo, aghjunghjenu l'oliu d'oliu, mustarda di Dijon, mustarda granulada, meli, zucca di limonu, agliu, sal, pepite è rosemary, è mischjanu bè. Aggiuncenu u lamtu di porch è turnate in u capeddu.
- Purtate u petanaghju appruvattu cun foil o prugramma plastica è marinate a purcina in u frigorificu durante almenu 8 ore, à 24 ore.
- Quandu sò prontu à preparalli, precalentate u fornu à 375 ° F. Pujene a carne in un casgiu di torna; scaccià ogni marina marina.
- Rete a carne durante 30 o 40 minuti o finu à chì un termòmicu di carne cunta 155 ° F. Eliminà a pane da u fornu, cogliu cù fucile rigulari, è lasciate 10 minuti d'oghje à serve pè i zucchi redistributi.
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 414 |
| Fatta Total | 25 g |
| Saturatu Fat | 7 g |
| Fat Unsaturated | 13 g |
| U colesterulu | 98 mg |
| Sodiu | 216 mg |
| Carbuidrati | 15 g |
| Fibra Dietetica | 1 g |
| Protein | 33 g |