Pan amasate hè un favuritu chilienu - una cunsulazione com'è alimenta cù i biseccini o pancakes homemade. Quessi rotuli sò tutteli è dispusivi - quasi si funnu in bocca. Sò assai faciuli fà è sò diliziosi cun u mantellu, avucatu, o pimanu (salsa chilena) . Amassi cù l'ombra, o cun cafe o cava chjuca cum'è una parte di un sughjornu di a sera di a meziornu ( merienda o una volta ).
Chì avete bisognu
- 1 tazza di latti
- 1/2 tazza di acqua
- 1 zuccaru
- 3 tablespoons butter
- 3 spezie raccugliate
- 2 cullen di teascianu u legatu seccu attivu
- 1 cullizzioni di u salinu
- 3 1/2 tazzi di farina piattura
- 1 ovu (per lavare di uovo)
Cumu fà
- Pujene u latte, l'acqua, u zuccheru è a mantra in una piccula cassetta è u calore nantu à u caldu pianu finu à a butta è l'accurtativi sò solu funtu.
- Trasferisce a meztrazione à un mezcladoru di stallamentu incù un attachete di massa.
- Sprucià u levitu nantu à u caldo (senza calore) latte / di mischju mischju è fassi risultati da 5 minuti.
- Aggiunate 1 tazza di farina è mischjanu bè.
- Aghjunghje a farina restante, 1/2 tazza à un tempu, è amassi finu à chì a pasta hè liscia è stretchjata, circa 5-7 minuti. (Agghiuncete più farina si a pasta hè troppu peghjola o aghjunghje pocu più acqua si a massa hè troppu secca).
- Pujene a pasta in un pappacatu. Purtate cù una bagnata è fate chì a pani nascite in un locu caldu finu à ch'ella hè duppitu in cantera.
- Divide a pasta in 12 sette. Ròttate ogni pezzu in una bagnu liscia.
- Pone a bola di massa di parechji cent'anni distanti nantu à una pappaccia di focu fugliale. Scattene e pilate cù molti cù u palmu di a manu.
- Pozzu l'ovu cù 1 spoonfula di acqua è frasca i rotuli cù a lavara d'ove.
- Coperta i rolls loosely with plastic wrap and les fannu risaltu per 45 minuti à una ora.
- Preheat the furnu à 400 F. Quandu aghjunte e fugliale, fate tene cù una furchetta cù fugliale in 3 posti. Brush rinfrescenu novu cù u lavare d'ova se vulete.
- Inghjustate a temperatura di u fornu à 350 F è aghjunghjenu i rotuli per 20-25 minuti o finu à ch'elli sò lighjeri d'oru marrone.
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 127 |
| Fatta Total | 9 g |
| Saturatu Fat | 4 g |
| Fat Unsaturated | 4 g |
| U colesterulu | 32 mg |
| Sodiu | 147 mg |
| Carbuidrati | 8 g |
| Fibra Dietetica | 1 g |
| Protein | 3 g |