Chì avete bisognu
- 1/2 testa di culori rossu
- 1/2 cup d'olique vegetale
- 1/2 cup plus 2 Cullumulu
- l'acitu di vinu russu
- 3 Cullera di zucchero
- 2 coperto di salinu
- 1 cullizzioni di salata di Lawry's Seasoned
- 1/4 ciudella pappatura negra
- 3/4 cuisson di cipolla in pezza
Cumu fà
Scurciate a mità di a col è finamente l'altra mitadica vulgari. Pòngulu in un grande tastu.
Scopre oghje l'oliu vegetale, l'acitu di vinu russu , u zuccheru, u salinu, u sal , u pappaddu è u pappaghju di cipolla.
Toss the dressing with the cabbage. Scacciate cù u vestitu in un saccu di zip-top o un contenage coperto è frigate almenu 48 ore o finu à chì a col viaghja rossu rossu, sughjettu un pocu, è sante sane. Hè ancu megliu dopu à 4 o 5 ghjorni.
Questa insalata di cola rossa è una insalata verde cun un fugliale culore di crosta u zuffiedu di sangue è sirvutu cum'è un duosu cum'è un pane d'oliu di furmagliu .
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 183 |
| Fatta Total | 14 g |
| Saturatu Fat | 1 g |
| Fat Unsaturated | 10 g |
| U colesterulu | 0 mg |
| Sodiu | 901 mg |
| Carbuidrati | 14 g |
| Fibra Dietetica | 4 g |
| Protein | 2 g |