Questi di ricchezza à u tastu di corsi di Blueberry Ricerca sò perfetti per un colazione eccettu o brunch, è sò faciuli di preparalli. U furmagliu Ricotta li dessi una pruduzzioni maravigliosa è una piccula quantità di zuccaru d'aranciu ci dà sapori extra. E aghjunghje l'intemperu larincheru sèttanu se trovi oranges freschi.
Servite à sti frittoli blueberry cumune cù patati di mantra. Aggiunna cunei anch'eii è l'arruppu d'oliu fàcenu, o serve l'arriccioli cù u vostru sìmpulu predilettu per un esse fiatu o piacè di brunch. L'oliu d'arzucatu o l'ova di casanu d'oru sò una bona scelta.
Chì avete bisognu
- 1 1/2 tazzi di farina piattura
- 1 colti di coque
- 1/4 cuisson di tina di soda
- 1/4 culler è di salone
- 1 1/2 tablespoonie zuccherera
- 4 tablespoons butter (funnuta)
- 1/2 cup ricotta cheese
- 1 ovu grossu
- 1/2 tazza di zucchero
- 1/3 tazza di latte
- 1/2 cucharadita extracto di vainilla
- 3/4 cup blueberries (fresco)
- Opcional: 1 a 2 cullen di zucchini di zuccherinu
- Per l'aranciu di l'aranciu cù i aranciuli:
- 2 tazzi succhi di aranciu
- 1/3 tazza di zucchero
- 2 cuisson di zucchinni di lettuce
- 1 tablespoon butter
- 1/4 cucharadita extracto d'amandula
- 1/4 cullera di teppa di vainilla
Cumu fà
In un tavulinu, combina a farina cun u pomu di furnisce, u sali, u sali è 1 1/2 tablespoonti di zuccherinu. In un altru pane, ghjustate u mantellu funtu, u casgiu ricotta, uovo, 1/2 tazza di succo d'aranciu, u latte, è 1/2 tazza di vellinu. Cogliu i ingredienti umiti è sicchi finu à sicondu. Amassi cù 3/4 tazzi di blueberries è 1 o 2 cullarone di zuccaru d'aranciu, se aduprate.
In una schietta o gridite, fassi u l 'oliu vegetale sopr'à u caldu mediu.
Cogliu una piccula cantina di molti in a castagna sana è si senti cù cura di u spinu. Sì u bagnu hè troppu grossu, aghjunghje più latte, à pocu à tempu. Quandu i bombe, formanu è pop in e cime di i pancakes è u borde si s'assumiglia seculu, fraccalite. Cook finu à chì i dui i bandi sò bianchi.
Mantene a calda in un forno prevene di 200 F, mentre puderete slici sussegwenti si averebbe servise tutti in una volta.
Schnoice d'aranciu cù i aranotti (Opcional)
In una puchina nantu à u focu medium-high, combina e 2 tazzi di u zuccaru d'orangeucci cù 1/3 tazza di zuccaru granulatu è 2 cullen di teppa di scorcia d'aranciu finamente rossu. Paghjate à foglia mentre prumesse, finu à chì u zuccheru hè dissolutu. Aduprate u calore à medium-low è fassi cuddinu cù curazione finu à chì a misura hè ridutta da a mità è hè aggrancata è bruttante. Stir in the 1 tablespoon of butter, 1/4 culler di teppa d'extracte d'amandula, è 1/4 cullen di teppa d'extracte di vainilla. Aggiunate 3/4 tazza di blueberries è sguassate da u calore.
Amparate u sciruppu prima di serve cù i pancakes.
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 377 |
| Fatta Total | 19 g |
| Saturatu Fat | 10 g |
| Fat Unsaturated | 6 g |
| U colesterulu | 189 mg |
| Sodiu | 463 mg |
| Carbuidrati | 41 g |
| Fibra Dietetica | 2 g |
| Protein | 11 g |