Queste quartieri di quattroghju sò stati cruccati à a perfetta in u fornu cun una salsiccia barbecue favuriva deliciosa. L'ananas è cumprate una salsa barbacoa sò cumminati per fà a salsiccia sapori. Servite queste manghjusterà cù u arroffu è u to pane d'altri veri favoriti o una insalata. Questu hè un modu cusì imprudenti per l'usu di a pierre di u gaddinu, o quarti di u legu.
A ricetta hè facilmente scaled up per una famiglia più grande o una folla.
Fate liberate d'aghjunghjite i zucchero cristallizati per sapori extra, o l'usu da una cullizzioni di pate ginger o ginger frescu rossu.
Chì avete bisognu
- 4-6 costumi di quattru gallina
- u sal kosher è u papparu nìvuru novu
- 2 cuppi d'oliu vegetale
- 1 can (8 unces) ananas trari, senza pinzate
- 1 tazza
- barbecue salsa , piccante o leve, u vostru piacevule
- 1 spinafu
- a farina lucali
- 1 à 1 1/2 tablespoons di acqua fredda
- 1/2 ghiacchiera moltu corsu
- 1 cucurrucca manciata cristalizada o cunfittata, opcional
Cumu fà
- Calami u fornu à 325 F.
- Sprughjendu i pezzi di pollame è salitu è pimentu.
- Calami l'oliu In una grande castagna nantu à u focu medium-high. Aggiuncenu chjirchieri è coccu, chì girannusi à marroni all sides.
- Arrange the browned chicken in a dish for 11-by-7 inch (u più grande).
- Cogliu l'ananas e una salsa barbecue in un tavulinu.
- Cogliu a farina è a acqua fria in una tazza è stirchate per formar una pasta liscia. Trasfigurate in a salsa barbacoa, cun u jungle pezzu è ghiacciato cunfittatu, se aduprate.
- Pour la salsa nantu à i pezzi di pollo.
- Agghiunciu in u fornu precuvenu da circa 1 à 1 1/2 ore, o finu à chì u pollulu hè moltu offerto è i zucchi run run.
- Basta cu salsa quarchi tanticchia mentre u puddastru stanca.
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 1400 |
| Fatta Total | 77 g |
| Saturatu Fat | 20 g |
| Fat Unsaturated | 32 g |
| U colesterulu | 418 mg |
| Sodiu | 1.171 mg |
| Carbuidrati | 35 g |
| Fibra Dietetica | 2 g |
| Protein | 133 g |