Vegetariana cunsultate sò a manera d'andà appena vendu à fà dolci di casgaccii è d'ovi. Ancu i comiculi di carni pò andà per queste quì sò bravi. Queste vegan senza bake cookies sò ideali per i fast food after school snacks or quick, healthier treats. Per pattighjà un pocu, chiuvete un chocolatu di latti à u lattice annantu à e cookies dopu avè firmatu è sirvete cun un pocu di latte à a so zucchero di soia di zucchero à un postu di pranzu dopu à vegenu. Invece questa ricetta ùn hè micca nutizie ùn hè bisognu di un pezzu curtu di zucararia per a mistura chì precisa precisione per esse sicurità chì e cookies ùn sò micca troppu secchi o crumbly o micca cocurini bè suficientemente per furmà cumu.
Ughjettu Vegan Chocolate Peanut Butter No-Bake Cookies
Questa ricetta di cookie vegan permetterà i cookies chì sò almacenati à a temperatura di l'ambienti in un cuntinuu cuntinuu à un filtru à una settima. Pudete ancu aduprà aluminiu da foil per mantene e cookies vranchi separati per ùn avè micca persu. Frigugliu, puderanu last another week. Sti cookies ùn deve micca esse caliati è si serve friquatu o à temperatura di l'ambienti.
Go Peanut Butter-Free
Questa ricetta incorpora manufa di patata, perchè si avete una mantega di manufattu allergie è ùn sò micca allergii à i castagne d'aranciu, puderete sustituisce a mantra d'amandula. Sì chì sò allergii à i casgiuni di l'arbre è macchi di manufa, pò omità a mantega di manufattu è utilizate 1/2 tazza di oliu di coccu in u cuntu di u mantellu nut.
** Questa ricetta hè adattata per i dieti di lignu, di u vinu è di u vegan, ma cum'è cù qualsiasi prezzione per e persone per allergii o di ristrettu di dieta, assicuratevi di lettura di tutti i tagaggi nutrizionale per assicurà chì ùn ci hè micca un lettu agocu - ingredienti dati (o altri allergensi, s'ellu si applijanu à voi).
Chì avete bisognu
- 1/2 tazza di latti coconut
- 2 zuccheri di tazza (bianco)
- 2 cuppa di cacao in pate
- 1/4 cup chocolate chips (senza latti)
- 1/2 tazza di manufa di patata
- 3 tablespoon margarine (soia di lattius)
- 3 tazzi dati avessi
Cumu fà
- Linna un grande fragola da foglia cù carta di cera. Sittianu.
- In un pappagallo à medju à u focu medium, combina u lettuu di coccu, u zucchero, u cacao in pugnu , da u cicculata di chocolatite di latti, a mantega di manufattu è a margarina di soia, afficheu di cunghjilla. Purtate a mezcolita à foglia, fogghjola durante 2 minuti senza messe. Eliminate da u calore è stirate in a civette à a distribuzione uniformi.
- Gota in a lettia preparata in picculi muntagnelli è lasciate sempre cun u cumplettu cumerciu chì duverebbe durà circa 15 minuti. Servite frà o à a temperatura di l'ambienti.
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 222 |
| Fatta Total | 10 g |
| Saturatu Fat | 4 g |
| Fat Unsaturated | 3 g |
| U colesterulu | 0 mg |
| Sodiu | 66 mg |
| Carbuidrati | 33 g |
| Fibra Dietetica | 2 g |
| Protein | 3 g |