Un pianu di dolce è nutty, sti fagioli bianchi sò un pezzu tutale di proteinsu à qualsiasi comida coreana .
Chì avete bisognu
- 1 tazza di soia nera, lavata
- 1 tazza acqua
- 1/2 tazza di salsa di soia
- 1/2 tazza di zucchero
- 1 Salsa Spaghetti
- 1 tsp sesame seeds (optional)
Cumu fà
- In un pezzu petite, portanu acqua è fagioli à foglie è fateurà 15 minuti.
- Turn up heat to medium-low and add soy sauce, sugar, and sesame oil.
- Stir to combine and continue to cook for 10-15 minutes.
- Sè aghjunghje mai, aghjunghjite u foglie di u calore è liggeru in sesammi.
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 207 |
| Fatta Total | 4 g |
| Saturatu Fat | 1 g |
| Fat Unsaturated | 2 g |
| U colesterulu | 0 mg |
| Sodiu | 1.873 mg |
| Carbuidrati | 38 g |
| Fibra Dietetica | 5 g |
| Protein | 6 g |