Brown Sugar Glazed Sweet Potatoes Con Pecans Tossed

Un gustu simplice di zucchero marron fragole diluciati cù dolci patati cuncini, è i peccoli torcaldati facenu u platu extra special.

Aggiuncate un bastone di canna o dui in u mistu di glaze per un savore spiced.

Aduprà a vostra schillet di ferita beni pruduttu per preparà questi dolci o patate in un skillet pruduce forte o in un forno neerlandese.

Chì avete bisognu

Cumu fà

  1. Scorce i patate è fette in ronde nantu à 1/4 inch thick. Sì i patate sò assai godi, cut in a meza lonzitudine before slicing.
  2. In una sannina pesante grande o furnitu neerlandese nantu à caldu fate mediu, fretanu a mantra.
  3. Quandu u mantellu hè fottu è cuminci à a scuma, aghjunghje u zuccherinu brùmminu, i canni di cinnamale, se aduprate, è l'acqua o u zuccaratu di u pumu. Fate un focu di focu.
  4. Aggiuncinu a fette di patata di zuccherinu à a zuccarera di zuccaru è a batte pè capace beni. Trimate è fremendu, fendu fighjà è brusgiate freqüente, per circa 25 à 30 minuti, o finu à chì i patate ani tenuti.
  1. Intantu, in un scollu seccu nantu à caldu mediu, pane tostà e peccatore. Coglie i peccelli finu à ch'elli cumincianu a paternari è a pignatta fugliale, vultèndulu. Immediatamenti vede e pecane pane tostato nantu à un pianu à fà finiscinu u procettu di coccia.
  2. Eliminà a tavola da u skillet o u furchetta neerlandese è aghjunghje a mitaneta di pecane pieno. Cogliu a coccia - mentre ghjente turnendu i patate cù frekwenti - finu à chì i zucchi sò ridduciuti à un ghjattu struppendu è e patate sò nicely glazed. Vigistanu per scorching.
Linji nutrizionale (per sirviziu)
Calorie 567
Fatta Total 13 g
Saturatu Fat 8 g
Fat Unsaturated 4 g
U colesterulu 31 mg
Sodiu 87 mg
Carbuidrati 108 g
Fibra Dietetica 9 g
Protein 7 g
(L'infurmazione nutricana nantu à i nostri ricetti hè calculatu cù una basa di basa di l'ingredientu è duverà esse stimatu. U risultati individuale pò varià.