Incarna Influenza è a malatia cardiaque!
Brief History of the Uva
Avemu avemu evidenza di u raghju chì volta à u 6000 anni. Uva cù u zuccatu, u zuccu fermentatu, o u vinu cum'è avemu a cunnosce, hè stata creata per esse unu di i primi medicines, è hè stata fatta à afflià u dolore, prutegà contra e malatie è i malatii di u cori, trattate digestioni poveri è alleviate i malaccii sinus è lethargy, per esse uni pochi di a so larga varietà di usi. U vinu era cunsumatu ind'u postu di l'acqua quandu era stata riesciuta di vìviri.
Molti di l'usi medicinali di e rabidu è u vinu in i tempi antichi sò pruvatu à esse verificatu da a ricerca attuale!
Ricerche recenti
Assai studii anu realizatu nantu à uva in l'ultimi anni. A ricerca più promettante hè in u campu di u cancer. Un studiu amparatu chì e raimbi protettanu u corpu da leucemia. L'antioxidanti di u polifenole in a raghja hè statu spartu à cuntribuisce à a salute di a cori, secondu un altru studiu. Ricerche ricerca haju truvatu chì u polifenole di uva reduciammu a inflammazioni. In un altru studiu cuntene u cunsumu di u concettu di u raimu di uva à u sughjettu di l'indimentamentu cognu in maiori adulti.
Beneficii
A uva sò boni in calori è ùn anu micca mancu di grassu o colesterol. Sò ricchi à resveratrol, un antioxidante putente per l'anti-aging. Èranu assai in potassiu, è sò un bon risorsu di u cobre, u ferru è u manganese, per esse solu uni pochi minerali. I corsi sò ricchi di vitamini A, B-complexe, C è K.
Hè stanu straziamente in alta in antioxidanti polifenolique.
I Recipes di u Succu
Uva U zucchero
1 quart contenedor di Concord Uva - Qualchese Uva farà, ma I amicate Concord è sò particularmente cunnisciutu per prupietà d'anti-cancer. Pone u mannatu di uva in u spiccaturu - sbuchjuli, sementi è tuttu!
E questu hè cusì bellu cù i ghjuvelli è nunda di più, ma l'aghju aghjustatu 1 "di u Griddu è un fustu di Curumericu .
Uva Uva
1 mannatu di uva - zucchetti, semu, è tutti!
1 Apple - core, semi, è tutti!
1/2 u ghjattu Ginger