I sardini di ghjuvelli di stu fruttu furnianu assai vitamin C
A grana exotica ponu un pocu di vibrancia in u ottu è l'invernu à a pruduzzioni di a vostra buttrega. Nativu à l'Iranu è l'Iraq, u fruttu hè apprezzatu in u mondu per i so fugliale è u zucchinu chì prudenze.
Anatomia di a Pomegranate
Tutti i granelli cuntene cintunarii di picculi foglie chjamati arilli, ogni circundatu da un sac di zuccaru dulce dispostu per una robba fina. I razzi di ghjunti in u core in un capu chì s'assumiglia una crescita.
I membrani bianchi bianchi di carta sò un cuntenutu à u cummerciu di u acidu tannicu è u gustu amara per manghjalli, ma sò spessu incorporiati in i prudutti di a caccia per a so capacità di trattà a pelle fugliale è l'età spots.
Salsa Pomegranate Comic
I pompirani di a pomegranate si prisentanu in una larga scatula di platti da insalati à i servitori, ma puderete manghjà solu e mane à a so propria. Enjoy the fresh fruit by first masticating on the seeds for releasing the juice from the sacks, then swallow seeds and all. I suminastu furmulare per aiutà cù a digestioni. Oltremente, pudete ancu brusgià e sementi per alliberà u zucchinu, è cusì spit out.
Per sguassà facilmente a sementi, trasfurmassi a Roma nantu à una superficia dura durchendu a pressu nantu à u to palme. Scuprite u pelle nantu à l'equatoriu di u fruttu è fàtela fora in e so mani. Senza una di e mitami cut-side down over a bowl and rap in a so back cun una cullera di lignu, pinnate o malletja di carne.
Squeeze u fruttu cù prestu cum'è per voi fà e so siddicate à u capicucinu. Stu metudu ùn risultatu in u zucchero splatters, perchè pudete vulete fà in a lavamagna in cucina.
Recipes Usendu e Semi Pomegranate
I pompirani ùn anu micca solu un bellu scossa di colore com'è una guarnitura ma ancu prughjettanu una prughjettu impurtante è gustu in ricetti .
Aghjunghjite l'archi à i cocktails, lasce in l'insalate, lasciacciate nantu à i crostini, o puree in un dip. Hè sorprendentemente, e parellati in parechji foglie cù l'alivi - vi puderete scopre l'amore di eternità quandu si tratta di coccia da graneddi pomesti . In l'India, i zoni secchi sò chjappi in un pezzu per l'uce in platti di carne.
Zucchero granate
Pudete utilizà un pocu di metudi per ottene u zucchinu di i zicchini. U megliu è u megliu per a gratificazione instantània hè di trasfurmà u fruttu in una superficia dura à rumpia i sacchi di zucchero. Quandu u fruttu s'assoda allusingu, puniteu a fine, inserisci una palla, è chjamanu u ghjumu, perchè cusì.
Pudete puru pulse e sementi in un processatore alimentariu, poi strainà u zucchinu di u polpa risultatu, o mette in un mulinu di alimentariu. Per un metudu di a tecnulugia bassine, struisce e pesche in un saccu di zip-top di plastica è intricciate cù un pappu roscante. Scopre un angolo di u saccu per sguassà u zitellu.
I pruvvidenzi Salute di Ponge
Chjucu di antioxidanti, una granada cuntene 50 per centu di l'RDA per a vitamina C. I pruveni clinichi indicanu ancu e so potenziale per a reducione i prublemi di cori, impediscendu i cancers è articuli, anèmici è cuntrollu di a diabetes.