Smoothie Ricetta di u ghjornu E-Cursu Di 4
In a lezioni di l'oghje, avemu amparatu à fà un battezza di zucca. I spazzole di zuppa di frutte sò trà i più ricchuli di smoothie. Cum'è cù tutti i smoothi, pudete fà sta zucca fresca cun frescu frescu o cunchiutu. Preferitevi fragole in frasi, perchè dà stu smoothie una pruduzzione ch'elli fanu a sicura.
A più bona parte di fà facuti di filuaghji durata in casa hè chì sapete esattamente ciò chì hè in elli - nisun ingredient artificiale, aromatizzanti o culoru.
E sta zucca ricca di ciclu farfittendu un merendiziu salutariu forte o un colazione. Mi piace à fà sta ricchezza di smoothie è fragole freschete orgànicu.
Ricette di Smoothie Ricette
Perchè stu zuccherinu di zucca è fatta cù foglie friddi in quantu frescu, è chì i zitelli fragnati tendenu à esse maiò è più difficili a crusgarà in una licenziale, sta rica hè un pocu più liquidu da a ricetta di u smoothie.
Ricette di Smoothie Ricette
- 2 cups frozen strawberry unsweetened
- 1/2 tazza di zucchero
- 1/4 tazza di latti o latte di soia
- 1/2 cup iogurt di velliglia
- 1 Tbsp. meli
Cogliu tutti l'ingredienti in una licenzie, è purée finu à cremosi.
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