U furmagliu di u furmagliu furnitu facenu una savurosu alternativa à i patate, u risu, o pasta, o serve ancu com'è parte di un brunch o esse speciale. Questa cassetta pò esse fatta cù polenta di caccia ràpida ancu.
Fate eddi sgrossati cù u simbulu di u furmagliu Parmigsonu, è pudete sbi a liberazione di Cheddar moderu in u locu di u furmagliu cheddar finale. Per melitori picciotti, aghjunghjene una pappatura jalapeno piccetta, o utilizate un salottu di quartzoni.
Tastate i granitori à condimenti dopu chì aghjunghjenu u furmagliu è a butte, ma prima di aghjunghje l'ova. Aggiuncenu più alliè o sali, se avete bisognu.
Vede ancu
Bake with Grits, Salchicha e Eggs
Spoonbread meridionale di Polenta o Grits
Chì avete bisognu
- 1 tazza di sgrossu veloce
- Calchissia di pollo, circa 3 tazzi, suttili
- 1/8 teaspoon pimenta negra fresca
- Sal di Dash
- 1/4 cullenada di pane d'agliu
- 1/4 tazza di latti o meza è mità
- 2 ova grande, lignezzatu
- 12 uncesi di furmagliu cheddar picurinu (3 cups)
- 1/4 tazza di furmagliu frescu rillucciatu, facultativu
- 3 tablespoons butter
Cumu fà
- Coglie i graneddi sicondu l'indicazione di u pacatu, utilizendu u brou di pollulu invece d'acqua, cù u pezzu, u salinu è l'ugliu in po.
- Intantu, in una tazzuletta, ghjustate u ova è u latti o a mità è a mità.
- Calami u fornu à 350 F. Grease un pane di 2 1/2 quart casserole.
- Quandu i sarracini sò grossi, sguassate di u calore è trasfigurate in u furmagliu cheddar è a mantra; mischjanu bè. Gustinu è agitu l'agrumi, quantu bisognu.
- Trasfigurate in a mezora di oghje finu à fine cunglite.
- Pour in a casserole preparata, cima cù u furmagliu Parmigranzu, se adupratu è cocchi à 40 minuti, o finu à settimane.
- Servite granelli di queso bianchi.
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 667 |
| Fatta Total | 53 g |
| Saturatu Fat | 29 g |
| Fat Unsaturated | 15 g |
| U colesterulu | 293 mg |
| Sodiu | 1.312 mg |
| Carbuidrati | 11 g |
| Fibra Dietetica | 0 g |
| Protein | 37 g |