Chicken Alcinatu cù Prugne

Stu puddaru affittu cun pezze fa un savore famiglia famosa per ogni nuttata di a settimana. L'aranciu è u zuccheru di u meli cun u prugne è a pezza frittu fugliale hè surprisingly delicious è una preparazione faciule assai faciule.

Aghju utilizatu di a pelle, bone in i cosi di pollo in sta ricetta, ma i pezzi di pollo chini o pezzi di puddastru pò esse usatu. Sì bisognu di mantene a platina in grassu, sguassate a pelle. Sì avete usatu pettu di pollame, senza cuntenutore, verificate per a donnità à circa 25 à 30 minuti, secondu u spedore di i petti di polli. A temperatura minima forti di u pollulu hè 165 F.

Chì avete bisognu

Cumu fà

  1. Calami u fornu à 350 F.
  2. In un tavulinu largu è scarmu, combina a farina, u salinu è a pepite. Innautè, mette a farina di farina in un saccu di documentu o di plastica. Oghje u pollulu cù a farfalla di farina.
  3. Calami l'oliu in un furnu neerlandese o pesce pesce à schillet; u pollastru bruni di tutti i costi. Eliminà u puddastru à un pezzu è descarca l'eccess fat in a skillet. Sì a scacciatura hè furnitu sicuru, rinviu u puddastru. Inutili, pusendu u pollulu in un pappagallo. Sì dapu u cundiscenu à u baking dish, fate circa 1/4 tazza di u zuccaru di lignu in a panetta è impregnare nantu à u focu medium-high per un pocu minuti per deglaze. Scatola in tutti i botti marroni. Pour u zucchinellu nantu à u pollulu.
  1. In un catu, combina u zuccaru d'aranciu, u melu, l'acitu è ​​u tagliatu tagliatu. Pour la mezchemu nantu à i pezzi di pollo. Pane u panu o pane di cucina è fremure durante 45 minuti.
  2. Aggiunce i pezzi foliate scogliati à u panellu è agite durante 5 minuti più longu.
Linji nutrizionale (per sirviziu)
Calorie 1062
Fatta Total 56 g
Saturatu Fat 14 g
Fat Unsaturated 25 g
U colesterulu 285 mg
Sodiu 622 mg
Carbuidrati 42 g
Fibra Dietetica 4 g
Protein 93 g
(L'infurmazione nutricana nantu à i nostri ricetti hè calculatu cù una basa di basa di l'ingredientu è duverà esse stimatu. U risultati individuale pò varià.