Hè Tagliu à Tè, Solu più longer è più Hotter
I infusioni terapeutichi sò un modu faciule per fà una bassa putenza è sforza l'olii è i sapori da e nostre erbe favorita. Hè un metuduu usatu spessu in rimedii naturali cum'è toni è hè una bona alternativa à e cuscini in ave è a piluleti. I infusione d'infusori sò un modu maravigliu per disgrazzià i primi aromi di primavera.
Quandu avete amparate e diversità di viaghji chì pudete aduverà u so ortu di l'herbe per a vostra salute, in modu di casa è di bellezza, vi scopre l'utilità di l'infuzzioni.
Sò assai faciuli di fà è esigene più tempo di sforzu, ma a maiò parte di quellu tempu hè solu per esse espertu.
Ciò chì hè una infusione mitaria?
Sempre chì facete u tè, vi face un infusione . Sti stuzzichdi infuzi in u erbaluczu sò fatti cù u listessu modu. A diffarenza hè chì l'arbe sò permessi à scarpente per più (spessu assai ore), per quessa chì quessi sò in qualchì volte ancu chjamati «infusions longu».
L'infusione più largu sia più di e pruduzzione benitenti è nutrimentu da l'erbe, u bè, a razzii è i fiori chì si usanu. Vulemu ancu a trampa u vaporizzariu è u calore internu di u canningu per svià più di quelli elementi.
Usi
I infusioni d'arba pò esse usatu per una varietà scopi.
- Pudete a so bè per u valore medialevule è guddà o friddu o rinfriscati.
- Infuzione sò in numerosi cosmiti è rimedii casu, cum'è salvezza temi.
- Puderanu un apparenza in i prudutti naturali è l'agricultori eccellenti, cum'è fertilizante di giardinu è bug repellent.
- Una infusione di l'agliu è u pepino di cayenne faci di maravigghi di mantene i conchi di e vostre piante.
L'ingredienti infusivi medichi medicinali include nettle, comfrey, mullein, treveri bianchi, e paglia. In ogni casu, ogni unu deve esse aduprà cun prudenza è ghjè in generale megliu aduprà solu unu à un tempu.
Per fà una infusione di grande gustu, l'arbeji cumuni includenu chamomile , ghenzu, è qualsiasi di i minti.
Hè impurtante chì ricurdà chì un pocu grassu pò esse preghjudiziu cum'è cunsumu troppu, una infuzione hè troppu longa, o l'erbe erate sò cumminati. Per questa mutivu, fate a vostra ricerca per ogni infusione è i culturi aristusiale s'ellu fate a vìviri. Hè megliu per seguità ricette di fonti fiduciale è fate cura à ogni avvezzi.
Piglia u cunsigliu di u to mèdicu o herbalistà prima di avè infusioni.
Cumu faci un infusione mitulugia
I infusione d'aromu si piglia pocu tempu per preparalli, ma avete averà aspittari à impetu. Assicuratevi di seguità u tempu è di e mette in a vostra ricerca d'infusione d'infusioni.
Per fà una infusione d'infusioni, avete bisognu di trè cosa:
- 1 spina dapoi staghjunata di a vostra scelta
- 1 tazza di acqua caldera
- U vetru di vetru cù una tapa stretta (verificate puru hè bella)
L'erbe è l'acqua ponu aumentate per fà una infusione più grande si vous. Parechje persone sceglienu per fà un quartu à u mumentu è questu dumandassi circa 1 zucca d'aromati secchi per 1 quart d'acqua. Eppuru, quandu avete prima preparatu una infuzione, u megliu volumen seri megliu per ùn esce micca, se micca micca piace.
Mentre facia l'infuzione, assicuratevi di mantene a vasija chjappata in ogni momentu per cuntenenu u vaporizzariu.
U calore chì hè strappatu hè decisu per allungà tutti quelli cumposti benefici in i vostri arbe.
- Pone a fiammi in un vetru.
- Pour l'acqua fughjava nantu à l'erbe, perchè sò tutte bè.
- Cunfirmà u cane cun un tatu stindutu per mantene o vapore è l'olii volatili sughjettu.
- Pigliate l'infuzione per pèndite rinuvà l'acqua rifredda à a temperatura di l'ambienti o per a quantità di tempu per a vostra ricerca d'infusione.
- Strain l'arburata impregnata cù u casgiu o un filtru da una muta (o dui). Repetite se ne necessariu per sguassà tutte e erbe.
- U liquidu resultanti hè chjamatu una infusione. Pigliate u vetru è fate l'infuzione internu.
- Un infusione pò esse in frigo per 48 ori.
Se vulete cuntene e erbe in u ghjacciu, fate un sachet. Pone a fiammi in un pezzu di buchja, hà attaccatu chjusu cù una stringa, è fate u fasciu di u to puddu di fogghiu acqua.
Pudete ancu i lasciarà u stringu nantu à a parti per a eliminazione simplice. In questu casu, straining ùn hè micca necessariu.
In genere, e raghji è legnu anu da esse l'infusione più longa (o una decucuzione) di 8 ore. U fogliu pò esse infosce da un minimu di 4 ore, fiori per 2 ore, è sardegna è frutti fresche per almenu 30 minuti.
Qual'è una Decozione?
Se una beda più forte, hè chjamata una decocu . A decocuducazzioni sò aduprati più adupratu per e radichi, barbini, baccelli sechi, è altri materiali di pianta chì devanu esse più forti più longu per l'estrazzioni di l'oliu.
Per fà una decocu, combina l'erbe è l'acqua in una piccula cassetta. Coperta cù una tapa è portanu lentamente a puglia. Pirmettemu à a mezcla per fremende cuscugliate cù 20 à 45 minuti (o sicondu a vostra ricetta). Eliminate da u calore, strain e pour à u bastimentu di almacenamiento.