Gluten-Free, Sugar-Free Brown Rice Flour Muffins Recipe courtesy of Ener-G Foods. Questi muffins senza glutine utilizanu Splenda in lignu di zuccaru per un pocu di dolcezza, perchè ùn sò senza zuccaru cum'è di glutine. Questa hè una ricetta basta, sentate liberu di spruce up a bit agghiuncennu qualchi tappe extra, cum'è e piante di pepi, blueberries o uni pochi di frutta secca. Questa Sugar-Free, Sugar-Free Brown Rice Flour Muffins Recipe courtesy of Ener-G Foods.
Cù assai risultati pusitivi, questa hè una ricetta senza muffins senza glutena chì pudete cunfidu. Enjoy!
Chì avete bisognu
- 2 tazzi di farina di rossu marronu
- 2 cuisson di pate pasticceria
- 4 spina sottopenniu Splenda
- 1 ovu (beaten)
- 1 spoonful oil
- 1 tazza di latti
Cumu fà
- Preheat oven à 350 gradi F.
- Beat egg. Aggiungi u latte è l'ogghiu. Mesturà bè bè. Aghjunghje l'ingredienti riteganti è mischjà circa 1 mix per un minutu.
- Pene nantu à a morta di pezzi muffinzzate oliatu 3/4 full. Pone in u fornu da 25 à 28 minuti.
Questa ricetta di muffin hè senza zuccaru, senza gluten è senza zucchero.
| Linji nutrizionale (per sirviziu) | |
|---|---|
| Calorie | 128 |
| Fatta Total | 3 g |
| Saturatu Fat | 1 g |
| Fat Unsaturated | 1 g |
| U colesterulu | 23 mg |
| Sodiu | 112 mg |
| Carbuidrati | 23 g |
| Fibra Dietetica | 1 g |
| Protein | 4 g |