Brown Basmati Rice Pilaf

Questu pagliaghja riceciata arròmila è aromatica di pilaf hè fatta da u rossu Basmati, mushrooms piccati, cipolle di verde, calchju di pollulu è pecane tostati, cù l'agrumi è u vinu blancu sicariu.

Chì avete bisognu

Cumu fà

In una cassetta meda nantu à u focu medium-low, caldu l'oru è l'oliu d'oliu. Add mushrooms è sauté finu à marrone crudo è brutta, circa 3 minuti.

Aggiunciu e cipolle verde è cocchi per 1 minutu più longu.

Aggiunna u rossu brùcenu è seguite a coccia, afficheta, per 3 minuti.

Aggiuncenu calzu di pollulu, salinu è timore. Purtate rapidamente a foglia. Aduprà u calore è fremenda nantu à u caldu di u focu per circa 45 à 55 minuti. Scuprite è aghjunghje occasionale, aghjunghje u vinu o più pruduttori cumu toccu.

Aghjunghje pecane tostati è pimentau novu.

Stir and cook for another minute or two.

* Per toast nuts, spàrghjenu in una sola capa in un fragnu di focu. Toast in un furnu di 350 °, stirring occasionale, per 8 à 12 minuti. Or, toast in un panchice frescu nantu à u focu medium, remu, finu à u marrone aranicu è aromaticu.

Aghja ancu aghju

Rossu Rossu Meridionale

Shrimp Pilau cù Rossi è Bacon

Chicken Wild Rice Casserole

Linji nutrizionale (per sirviziu)
Calorie 189
Fatta Total 11 g
Saturatu Fat 2 g
Fat Unsaturated 6 g
U colesterulu 5 mg
Sodiu 323 mg
Carbuidrati 19 g
Fibra Dietetica 2 g
Protein 4 g
(L'infurmazione nutricana nantu à i nostri ricetti hè calculatu cù una basa di basa di l'ingredientu è duverà esse stimatu. U risultati individuale pò varià.